私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。
参考に読んでみて下さい。
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現在の私の状況24/03/15 更新しました03/15
私の2024-10-2-現在の状況です 更新しました。
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０６:30 起床
天気は良さそうです。
体調は良好です。
今日は子供の学芸会を観いきます。
05:30 起床
今日は旭川のクリニック受診です7時に出かけます。
天候は雪模様です。
体調は良好です。
一日仕事です。
06:00 起床
外は白く雪が積もっています。
いよいよ冬到来です。
体調管理には万全を期して今日も一日元気に行きます。
昨日もお客さんで60歳代で腰を悪くして一月入院して手術をすると言ってました。
速めに治療すれば結果は良いと思います。
40代50代の不摂生が70歳代に重い病に成る可能性が高いです。
今日から健康に留意した生活を送ってみては。
06:00 起床
今日は雪が降るというがどんよりした空です。
午前中は丸瀬布まで行きます。
体調は良好です。
06:00 起床
天気は良さそうです。
今日はディサービスの日です。
今日も一日元気に行きます。
最近は8時間睡眠を実行しています。
ディサービスで100歳に成る人とはなしました。
元気な人でまだ自分で歩いています。
終戦の時に足を骨折して入院していたけれど皆退院させられたそうです。
ちょうど20歳に成る時で戦争には行かなかったと言っていました。
当事の生活の大変さを話していました。
06:00 起床
どんよりした朝です。
体調は良好です。
昨夜は吉川英治の三国志を読んで23時過ぎに寝ました。
中々面白かったです。
今日も一日元気に行きます。
08:30 起床
天気は良さそうです、体調は良好です。
今日も一日元気に行きます。
08:30 起床
昨日の雨はどこえやら晴れています。
昨日は書いたけれど保存し忘れしたみたいです。
体調は良好です。
保存し忘れ
08:00 起床
11月に成りました、天候は良さそうです。
体調は良好です。
午前中はお客様が見えます。
昨日は遅くまでテレビを見ていたので寝坊しました。