私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。
参考に読んでみて下さい。
▪このサイトは私の主観で書いてます、読まれる方は参考程度に読んで下さい▪
現在の私の状況24/03/15 更新しました03/15
私の2024-10-2-現在の状況です 更新しました。
🧧Login memo10@okpro 2-
2024/01/13に左手の甲に２ミリ程度擦り傷をしました。
大丈夫と思いカットバンを貼っておきました。
16日あまり腫れがびどくなって来たので救急車で遠軽厚生病院に入院したが容態が急変し赤十字病院北見に転送し速く手術をしました。
悪性の細菌の為に全身に転移するのをふせぐため一月十八日に左手を切断しました。
後1日遅れたら命が危なかったです。
何とか左手だけで済みました、ほんの２ミリ程度傷からでした。
左手は今日遠軽で火葬して家に戻りました。
左手の名前は トントン2 です？
宜しく
07:00 起床
天気は良さそうです。
食事も終わって仕事モードに入ります。
今日も元気に朝を迎えたことに感謝します。
05:00 起床
今日はディサービスの日にちです。
今日も元気な一日が始まります
誰もが自分の経験のない未来に立ち向かうを事どう考えるか。
毎日、安閑として過ごすことは出来ない、先の時間もそう長くないのに。
今日も仲間たちと元気に過ごして来ます。
04:15 起床
今日は07:00から会議が有るので早起きをしました。
まだ、外は真っ暗です、寒さは寒そうです。
今日も元気に暮らせる事に感謝しています。
08:00起床
朝食を終わらせました、良い天気の様ですが気温は低く寒いです。
今日も一日元気に行きます。
4時に目覚めて起きる準備体操をしている間に又寝てしまったみたいです。
この辺の時間が気持ちが良いんでよね。
今日も生きている事に感謝して暮らします。
最近は帽子にハマっています。
07:00 起床
今日も元気に起きられました。
新しい一日が始まります。
目覚めてベットの上で軽く体を動かして立ち上がって電動車いすに移動して。
顔を洗ってパソコンの前に座るのまでは自分で出来ます。
相棒は自由に部屋の中を移動してくれます。
３日に一回充電するだけで頑張っています。
06:00 起床
今日も元気に一日が始まります。
昨日は色々な人に会えて元気をもらいました。
人は色々悩みを持ちながらそれでも生きています、それが人生です。
自分は幸せ者です。
05:50 起床
まだ外は真っ暗です。
今日は職員のお父さんのお通やに行きます、お父さんも内の会社で長い事働いてもらったひとです。
私より二歳年上でした。
ご冥福をお祈りいたします。
体調は良好です。
速いですねもう金曜日です。
今日も良い一日に成りますように。
06:00 起床
今日の天候は晴れだけれど気温は10度以下で寒そうです。
体調は良好です。
今日は内科の検診日です。
自分にも何か役立つことを見つけるのは大切なことです。
06:00 起床
どんよりした天気です。
気温も一桁で寒そうです。
今日はディサービスの日です。
仲間と良い時間を過ごしてきます。
今日も健康で有る事に感謝します。
20:30
今日も一日元気に暮らせたことに感謝します。
美味しい物を食べて、好きな音楽を聴いて、仲間と話して良い一日でした。
明日も良い日が来るように。
06:00 起床
どんよりした朝です。
体調は良好です。
今日は丸瀬布迄行ってきます。
もう年賀状を準備しなければ・・・
最近は万年筆で書くのも辛い感じがします。
手紙は手書きではなくてはと思ってかいています。
06:30 起床
どんよりした朝です。
体調は良好です。
11月も１０日過ぎました。
暮れの準備をしなくてはならないです。
何から始めようかな・・・
０６:30 起床
天気は良さそうです。
体調は良好です。
今日は子供の学芸会を観いきます。
05:30 起床
今日は旭川のクリニック受診です7時に出かけます。
天候は雪模様です。
体調は良好です。
一日仕事です。
06:00 起床
外は白く雪が積もっています。
いよいよ冬到来です。
体調管理には万全を期して今日も一日元気に行きます。
昨日もお客さんで60歳代で腰を悪くして一月入院して手術をすると言ってました。
速めに治療すれば結果は良いと思います。
40代50代の不摂生が70歳代に重い病に成る可能性が高いです。
今日から健康に留意した生活を送ってみては。
06:00 起床
今日は雪が降るというがどんよりした空です。
午前中は丸瀬布まで行きます。
体調は良好です。
06:00 起床
天気は良さそうです。
今日はディサービスの日です。
今日も一日元気に行きます。
最近は8時間睡眠を実行しています。
ディサービスで100歳に成る人とはなしました。
元気な人でまだ自分で歩いています。
終戦の時に足を骨折して入院していたけれど皆退院させられたそうです。
ちょうど20歳に成る時で戦争には行かなかったと言っていました。
当事の生活の大変さを話していました。
06:00 起床
どんよりした朝です。
体調は良好です。
昨夜は吉川英治の三国志を読んで23時過ぎに寝ました。
中々面白かったです。
今日も一日元気に行きます。
08:30 起床
天気は良さそうです、体調は良好です。
今日も一日元気に行きます。
08:30 起床
昨日の雨はどこえやら晴れています。
昨日は書いたけれど保存し忘れしたみたいです。
体調は良好です。
保存し忘れ
08:00 起床
11月に成りました、天候は良さそうです。
体調は良好です。
午前中はお客様が見えます。
昨日は遅くまでテレビを見ていたので寝坊しました。
09:30
朝食も終わりました。
仕事モードに入ります。
今日のいでたちです。
07:00 起床
天候も良さそうです、体調は良好です。
昨日は楽しいディサービスでした。
軽い体操有り、入浴有り、昼食あり、団らんあり、健康ゲーム有り、昼寝有りであっと言う間の一日でした。
介護の皆さんは優しい人たちで感謝しています。ありがとう。
06:10 起床
今日はディサービスの日です。
8時半に迎えに来てくれます.
体調は良好です。
寒い季節になって来たので帽子を買いました。
11:30
今日は病院の日で泌尿器科と皮膚科にいって来ました。
知っている人に沢山会いました。
人はそれぞれに病んでいてそこで精一杯生きてるですね。
俺もここで精一杯生きて生きて行きます。
06:30 起床
朝日が差し込んで天気は良さそうです。
体調は良好です。
人にはその時々にやることが有って運命としてあたわったものです。
今、有る事を受け入れる勇気を持って今日を生きて行く。
17:00
帰宅しました。
これから食事します。
06:30 起床
午前中は札幌で打合せ会議終わり次第遠軽に移動します。
08:00起床
食事をしました。
札幌で午前中打合せをしてます。
05:00 起床
早起きしました。
体調は良好です・
天候も良さそうです。
今日も一日元気に行きます。
08:00 起床
天気は良好です、気分も爽快です。
今日一日元気に暮らします。
又金曜日です、最近は早く感じます一週間が。
10:00
これから仕事モードに入ります。
色々と残っている仕事が有るので片付けます。
ファイト
09:00 起床
ゆっくり寝ました。
天候は良さそうです。
体調は良好です、今日も元気に行きます・
これから朝食にします。
05:30 起床
どんよりとしたあさです。
今日はディサービスの日です。
8時半に迎えに来てくれます。
小さな旅です。
どんな出会いがあるか楽しみです。
人と会う機会が少なくなってきているので気をつけねば。
07:00 起床
朝は天気は良さそう。
07:00 起床
天候は良し、体調良好です。
昨日は本を一日中読んでいました。
昔買った本が読まずに書棚に有りました。
今読むと違った感じがします。
今日はこれから仕事モードに入ります。
07:30 起床
寒くなってきました。
体調は万全です。
仕事もはかいっています。
今日も一日元気に行きます。
08:00 起床
凄い勢いで雨が降っていました。
峠あたりは雪になるのかも知れません。
体調は良好です
朝から休みなく仕事をしました。
色々とやりたいことをやりました。
今日の仕事は此処までで終わりです。
06:00 起床
天気は良さそう、体調は良好です。
今日は期日前投票に行けたら行きます。
今日も元気に行きます。
05:00 起床
早起きしました。
昨日は忙しかったです。
帰ったのが21時頃だった。
遠軽ライオンズの落合さんや林さんに会えたのも楽しかったです。
又多くのライオン仲間に会えて元気をもらいました。
ディサービスで紅葉観に白滝に行きました。
我が家の前もチラッと通りました。
昨日は忙しかったけれど良い一日でした。
今日も元気に過ごします。
相棒2は良く動いてくれました。
05:30 起床
体調はすこぶる良好です。
今日はディサービスの日で8時半に迎えに来てくれます。
夕方からは湧別でのライオンクラブの集まりに出席します。
今日一日元気に行きます。
05:30 起床
体調は良好です。
07時からweb例会です。
10時に相棒2の説明に来ます。
13時に懐かしいお客様が見えます。
今日も一日良い日で過します。
06:30 起床
今日も元気で行きます。
昨日は片岡鶴太郎さんの生き方の本を読みました。
人とそれそれれに生き方が違っても今日が幸せならば最高の人生。
片岡鶴太郎は晩年に離婚をしているがそれでも、一日一日を楽しく過ごしていると書いています。
今日も仕事モードに入ります。
07:00 起床
今日も天候は良し、体調は良好です。
最近は夢を良く見ます、
健康的なのかな・・。
今日は白滝に行ってきます。
人生誰にも迷惑かけずに終わりたいと言うが、そうもいかないですね。
生きれるだけ生きて迷惑を一杯かけて終わるのも良しとするのも一つの生き方です。
人は、どう死ぬるかは、神ぞ知る事です。
今日、有る事に感謝て精一杯生きて行きます。
19:30
日付けを間違えました。
4時過ぎに帰ってきて一休みしました。
06:00 起床
天候は良し、体調は良好です。
今日は旭川の病院に行きます。
06:00 起床
どんよりした朝です
体調は良好です。
花の金曜日です・
06:30 起床
天気は良さそう、内科の検診日です。
昨日外出用の「相棒2」が届きましたのでそれで出かけてみます。
楽しみです。
待機中の相棒2です。
05:40 起床
どんより朝です。
今日はディサービスの日です。
8時半に迎えに来てくれます。
05:45 起床
雨模様です。
今日は旭川に行きます。
体調は良好です。
06:30 起床
昨日はゆっくり休みました。
今日は時間を見つけて床屋に行きたい気分です。
今日も、一日元気行きます。
07:30 起床
天気は良さそう、体調は良好です。
日曜日です、のんびり過ごします。
08:30
仕事モードに入ります。
体調は良好です。
07:00 起床
朝食にします
17:00
80パーセント完成しました。
残りは明日にします。
明日には来年一年分のデータベースが使えます。
素人が作ったシステムなので「私」です大変です。
疲れました。
10:00
acceccの顧客データベースの追加に挑戦しています。
メモと記憶を頼りに挑戦しています。
上手くいくと良いがな・・・
06:30 起床
雨の朝です。
体調は良好です、今日も朝から仕事モードに入ります。
06:30 起床
体調は良好です。
今日は朝から仕事モードに入ります。
06:00 起床
今日はディサービスの日です。
8時半に迎えに来てくれます。
準備しています、楽しみにしています。
頭を休めて来ます。
06:30 起床
体調は良好です。
今日は午前中は病院に行きます。
午後からは仕事の打合せ会議です。
先月は5冊本を買いました、大分読書力が増えて来ました。
06:30
起床
天気は良さそう。
床屋に行こうと思ったが混んで居たので中止にしました。
09:30
仕事モードに入ります。
15:00
遅めの昼を終わらせました。
中々思考能力が戻って来ません。
何度も同じことを繰り返しています。
チョット休憩します。
06:30 起床
今日も天気は良さそうです。
体調は良好です。
9月もあと一日に成りました。
今年もあと3ケ月です。
慌ただしい一年に成りそうです。
17:00
病院から帰って来ました。
少し疲れたけれど寝るほどではありません。
お昼のお肉は硬かったけどけ美味しかったです。
04:45 起床
快適な目覚めです。
今朝は一人でベッドから起きて車椅子に乗り顔を洗いました。
昨夜も車椅子からベットに一人で移動出来ました。
今日は旭川のクリニック受診です、
経過は順調です。
20:20
だいぶ仕事のペースも戻ってきました。
もうひと踏ん張りのとこです。
明日は旭川のクリニックに行きます。
7時には出ます。
05:00 起床
雨の朝です
早目に起きました。
今日も仕事モードに入ります。
17:30
まだだ知らない事があります。
本を読んで深堀しています、森永卓郎さん・香山リカさん等乱読しています。
08:20
朝食も終わりました。
昨日のディサービス楽しかったです。
９０歳の人に励まされた、この方は耳が悪いのですが元気に歩いています。
若いのに元気だしてと背中をポーンと叩かれ色々と話してくれました。
俺もアチコチ傷んでいるが倖せです。
職員の方も知っている人やつながりで知ってる人で楽しいです。
一週間に一回がとても待ち遠しいです。
今日はこれから事務処理をしきす。
06:30 起床
天気も良く爽やかな朝です。
06:00 起床
今日は体が軽いです、鍼の効果が出ています。
今日はディサービスの日で8時半に迎えに来てくれます。
人生では想像もしない事が起きます、その時どう対処するかです。
負けてしまうと人生も負けてしまいます。
チョット休んで又歩み出せば良いのです。
明るい明日は必ず来ます。
06:00 起床
今日は南富良野に行きます。
天気は良さそうです。
体調は良好です。
睡眠も良く取れます。
今有る物に知恵を加えて新しい領域を増やす。
違った世界が見えきます、楽しいものです。
08:00 起床
朝食を終わらせました。
昨夜は色々な人に会い楽しいパーティーでした。
夢を見て寝言まで喋っていたみたいです。
一杯元気をもらいました。
久しぶりに会えた人、懐かしい人ありがとうごいました。
まだまだ元気で居ます。
06:30 起床
天候は良し体調は良好です。
今日は遠軽ライオンズクラブのチャリティーパーティが有ります。
仲間が迎えに来てくれますので、出かけます。
久々に皆さん会えるので楽しみです。
相棒は快適に動いてます。
お陰で生活環境も良好になりました。
仕事もスムーズに行く様に成りました。
07:00 起床
今日は過し安い気候に成りそうです。
相棒は生活を変えるかも知れませ「左手の指すその先」が明るくなって来ます。
動けると言う事は体の健康にも良いです。
今日は薔薇の鑑賞会に行きます。
新しい相棒が来ました。
快適です。
仲良くします。
07:00 起床
曇り空の朝です。
今日も一日頑張るぞ。
体はアチコチ痛むがこんなものだろう。
贅沢は言わない事にする。
15:30
昼食ご一休みしました。
午前中はケースワーカーと打ち合わせをしました。
有意義な時間を過ごしました。
来週もディサービス楽しみにしています。
総裁選挙の投票ハガキが来たので意中の候補者の名前を書いて投函します。
この年でも総裁選に関わっています。
06:00 起床
朝日が差し込んで天気はよさそうです。
人それぞれに悩みが会って元気に暮らしています。
自分だけが辛い訳ではありません。
まだまだ恵まれています、
そう感じた昨日のディサービスでした。
今日も元気で行きます。
明日は楽しみの新しい電動車いすが来ます、楽しみです。
06:00 起床
天気は良し体調は良好です
最近は横向きに寝返り出来るようになった。
05:00 起床
今日は7時からWeb例会に参加します。
また゛外は薄暗いです。雨模様です。
準備して待機しています。
12:00
会議おわりました。
久々に新しい情報に触れました。
少し頭がスッキリしています。
06:30 起床
天気は良し体調は良好です。
今日は午前中に全国元ガバナのZOOMでの研修会が有ります。
準備は万全です。
08:30起床
夜中に雨が降ってましたが現在は晴れています。
三連休の中日ですゆっくり過ごします。
05:00 起床
天気は良さそう。
今日は白滝に行きます。
後片付けをしてきます。
ベットの上のリハビリ体操が効果が良いと思います。
車椅子にばかり座っているとお尻が痛くなり足の関節も痛くなります。
良いベッドを買って良かったです。
17:20
湧別方面の野菜直売所に行きました。
外の空気は気持ちが良いです。
2時間位ベットのうえで体を動かす訓練をしました。
身体が軽いです、ベットの上は寝るだけでなくリハビリ体操の場所でもあるのです。
ベットに居るから寝ている訳ではありませんから。
体の動かし方が足りなかったのカモ知れないので時間を取って動かすようにします。
05:30 起床
気持ち良い朝の目覚めです。
体の動きも良さそうです。
今日も一日元気に行きます。
20:30
検診の結果は問題ぁりませんでした。
09:00 起床
じっくり寝れました。
今日は11時か遠軽厚生病院で検診です、天候も良さそうです。
19:00
朝バタバタしたので投稿する事が出来ませんでした。
一週間に一回の介護施設通いの日です。
明日は遠軽の病院に行きます。
もう少し片付け物をして休みま。
07:00起床
15;50
今日は丸瀬布のディサービスに来てます。
これから帰り
06:00 起床
今日は旭川まで出かけます。
天気は良さそうです。
21:30
夕食も終わりました。
今日は午後から勉強会で疲れました。
新しい事に目覚めています。
何処までも社会貢献は追求していきます。
まったく新しい考え方と行動で実行していきます。
今の自分だから感じられることかも知れません。
毎日寝てだけで過してる訳ではありません。
本を読んで現実を見て経験して「その先を見つめています」
今回は山ほどの紙の本をリサイクル出しました。
しかし、それ以上の本がパソコンに有ります。
片手でも何処でも観れます。
一週間に一冊のペースで新しい本を読んでいます。
ジャンルはとはずに。
07:00 起床
天気は良さそうです。
今日も元気でいきます。
05:30 起床
今日も片付けに白滝に行きます。
天気は良さそうです。
体調は良好です。
動いている方が気分良いみたいです。
12:00
帰って来ました、お昼を終わらせました。
午後から事務処理をします。
残っているものをどう使うかです。
06:30 起床
今日は白滝に行きます。
整理しにいきます。
07:30 起床
天気は良いです。
体の痛みは同じです。
それでも気分は爽快です。
今日を迎えれた事に感謝しています。
又、新しい事に挑戦しています。
少しずつ動かなく手足と戦いながら。
18:10 夕食終わった。
色々な日常の作業は終わらているが、新しい事に手が付けらぜにいる。
07:30 起床
今日は少し疲れたのか寝坊しました。
06:30 起床
今日は介護の日です。
8時半に出かけて夕方までいます。
もうすぐ迎えにきます。
行ってきます。
06:30 起床
天気は良さそうです。
今日は泌尿器科と皮膚科の検診があります。
体調的には落ち着いています。
07:00 起床
天気は良し体調は良好です。
07:00起床
9月になりました。
秋です、天気は良し体調は良好です。
エンジン全開で秋風に乗って飛んで見よう。
18:40
24時間テレビに参加してます
07:30 起床
どんよりした土曜日です。
これから朝食にします。
後はかたずけをします。
06:30 起床
天気は良し、今日は午前中から勉強会があります。
頭はスッキリしています。
食事をして待機します。
07:30 起床
天気は良し、でも今は１２時です。
昨日の疲れが残ってまか休んでいました。
沢山の人にお会いして元気をもらいました。
遠くからの参加者もいて感謝でした
また、驚いたことに新入会員の中に仙台の同期のガバナー親戚の方がいて盛り上がりました。
07:00 起床
今日は夕方から北見に出かけます。
新しいクラブの認証式に参加します。
午前中はゆっくり仕事しています。
04:15 起床
今日は南富良野迄治療に行きます。
雨模様ですがあまり降らないでほしいです。
道中は考え事をしていきます。
84web-brainについて、上手くまとまれば良いが。
０６:３０ 起床
どんよりした朝です。
今日も元気で行きます。
俺も立派な老人でした。
08:00起床
まずますの天候です。
体調は良好です。
何時も通りです。
しかし自分を取り巻く環境は日々変化しています。
知的な老い方、
老いは楽しいものである。
老後は一日にしてならず。
ただし、その実りは中々豊かである。
老人が幸福になるには、お山の大将にならなくてはいけない。
お山の大将は自分でなる。
自任するものであって、他の人から任命されるものでもない。
それが分かるのが老人のアタマである。
お山の大将は生きがい。
06:30 起床
良い天気です。
体調は良好です。
思考能力もだいぶんと正常に戻りました。
体力は現状を受け入れるしかないと思います。
以前の20分の1かなそれでも生きています。
今日も新しい時が始まります。
元気に暮らしていきます。
07:00 起床
食事も終わりました。
新聞を読んで一息ついています。
体の動きは何時も通りです。
考えている事が少し進歩したかも。
老いる事は何かを見つめています。
全ての事が現状より良くならない環境をどう受け入れて現状を最大限にエンジョイできるかです。
07:30 起床
食事を済ませました。
昨日は久しぶりに会う人もいて楽しかったです。
京都から車で来た人は白滝にサウナを持っていて時々遊びに来ています。
昔フィンランドからサウナを仕入れて塾にも付けました。
話し込んで仕舞いました。
０５:30 起床
天気は良さそう。
今日はディサービスで丸瀬布に行きます。
5時ころ帰り京都からのお客様に会います。
暫くあっていないので楽しみです。
今日のいで立ちです、キャップを被って見ました。
ダイビンクの時帽子です。
05:00 起床
今日は7時からzoom会議があり早起きです。
これから朝食にします。
朝日が差し込んで天気は良さそうです。
07:30 起床
天気はよさそうです。
昨日は北見で会議、晩餐会に出てきました。
疲れたけれど良い時間を過ごしてきました。
今日も元気に行きます。
ちょとの負荷をかけてみます。
08:30 起床
今日は北見に行きます。
昨日は病院に行ってきました。
結局は自分でどう対処するかで現状はこれより良くはならない。
その中でどう一杯生きて行くかです。
そんな中でも希望は持ち続けたいです。
05:30 起床
曇りも様な朝です。
体調は良好です。
あるものをそのまま受け入れる。
病は元には戻らない。
今いる所で倖せを見つける。
何事も今よりは良くならない。
現状維持出来れば最高。
普通ははだんだんとクオリティが下がっていくものである。
それを維持する希望を持つのだ。
18:30
夕食は終わりました。
考えた食事で全て完食しました。
有りがたい事です。
明日は旭川の病院に行きます。
早起きなのでもう少ししたら寝ます。
07:00 起床
ゆっくりの朝です。
これから朝食にします。
そのあと事務処理をする予定です。
06:30 起床
今日は5時からベットの上でリハビリ体操をしました。
体の動きが軽いです。
やはり動かすこと大切です。
昨日のディサービスは良かったです。
今日は体が軽く感じます。
朝の体操も効いているのかな。
今日は紋別空港にお見送りに行きます。
元気を一杯落として帰ります、ありがとう。
06:00 起床
今日は丸瀬布の介護施設に一日います。
新しい出会いがあるかも知れません。
天気も良くて気持ちが良いです。
18:00
二次会は家の中でします。
皆さんお盆休みです。
ゆっくりです。
０８:30 起床
ゆっくりと寝ました。
最近は良く寝ます。
右手の痺れが気に成ります。
パソコン操作の時も不自由を感じます。
13:00
今日は東京からのお客様が見えます楽しみにしています。
外で焼肉をしました、天候も良く爽やかでおしかったです。
08:00 起床
天気は良さそうです。
過去はどんなに良くても今がどうかと未来がどうか肝心です。
過去がどんなによくてもそれは終わった事でもう夢です。
栄光だけでは生きて行けない。
じゃ夢、希望とは何なのか、
07:00 起床
日曜日です。
ゆっくりと過しています。
最近は考え方の方法切替を模索しています。
今日も考える一日かもしれない。
08:00 起床
土曜日です。
天候は良くないけど静かな一日の始まりです。
色々整理をしています。
06:30 起床
天気は良さそうです。
今日は旭川の病院に行きます。
私は付き添いでついて行きます。
昨日は部屋の模様替えをしました。
気分を変えて見ました。
12:30
病院の食堂で食事を食べました！
外は綺麗な景色です。
07:00 起床
今日は病院に行きます。
内科の受診です。
昨日は色々の人に会いました。
皆さんそれぞれで頑張って生きていました。
老後の縮図を見た感じがしました。
自分でどうしょも無い物はいたしかないです。
受け入れるしかないです。
その覚悟をどうつけられるかです。
06:00起床
今日はデイサービスに行きます。
初めてなので準備が大変です。
8時半には出かけます。
08:00
起床
午前中は病院に行きました、泌尿器科と皮膚科に行きました。
どちらも問題有りませんでした。
町内巡りをして帰って来ました。
ゴロリと昼寝をして今起きました。
15:30です
08:00 起床
もさもさしているうちにお昼になりました。
色々考える事やで時間が過ぎて行きました。
最近は考える事ばかりが多くて中々実現しませ。
08:00 起床
曇り空の朝ですね昨日はアップしたつもりが成っていなかったでする
中々気持ちの切り替えが上手くできずに悩んでいます。
今日は今日と日日が進んで行きます。
体の方は日び筋力低下が感じられます。
集中力も相当衰えて来ました。
そんな中でどう自分を組み立てて行くかです。
ファイト・ファイト
06:00 起床
雨の朝です。
最近左手が無い事がどれだけ不自由かを感じています。
その中でもどう暮らして行けるかを模索しています。
同時に右手の握力がどんどん弱くなって掴むのが大変に成ってきました。
08:00 起床
どんよりした日です。
朝食も終わりゆっくりしています。
07:00 起床
鍼の治療をしでぐっすり寝ました。
食事を終わって少し身体を動かしかす。
動かさないと固まって来ます。
運動は大切です。
19:45
今日も一日疲れました。
寝ます
06:00 起床
今日は白滝に行ってきます。
後かたずけがまだ残っているので整理します。
08:00 起床
土日の疲れが残っていて朝は起きられませんでした。
昨日は色々書込んだけど保存を忘れてしまいました。
土日は色々な人にお会いし元気を一杯もらいました。
時間の過ぎるのも忘れて話していました。
朝食も車椅子なので貴賓室で美味しく頂きました。
07:00起床
北見のホテルに居ます。
これから朝食を食べに行きます。
6:30 起床
今日は北見に出かけます。
キャビネット会議で泊りの予定です。
体調は良好です。
天気も良し10時には出発します。
お出かけの服装です。
07:00 起床
遅めの朝食を終わらせて一日が始まりました。
13:40
病院の外科は今日で終わりになりました。
病院では懐かしい昔に会い話に花を咲かせました。
残念なことに辰巳年の仲間が自宅で一人ぽっちで亡くなっていました。
最近までは元気で自宅の玄関前で挨拶していたのにご冥福をお祈りいたします。
一人ぽっちと言うのは寂しいです。
06:00 起床
今日は病院に行きます。
09:00 起床
雨降りで静かな朝寝坊しました。
06:00 起床
07;00
zoom会議2時間参加しました。
それから朝食にしまたした。
まあまあの天候です。
一休みします
07:00 起床
天気は良し今日は床屋にさんに行ってきます。
08:00 起床
久々の休みゆっくり寝ました。
整理をすることは一杯有ります。
07:00起床
天候良し体調は良好ですが。
今日は白滝に行きます。
20:30
夕食も終わって一息ついています。
07:00 起床
良い天気です。
忙しい一週間でした。
体調は良好ですが眠たいです。
春はもう過ぎたはずなのに・・・
07:00 起床
良い天気です。
今日は旭川まで出かけます。
仕事の打ち合わせです。
夕方には帰ります。
体調は良好です。
07:00 起床
天気は良さそう
流石に昨日は疲れました。
食事終わって10時です。
体は軽そうです。
仕事モードに入ります。
05:00 起床
今日は南富良野の病院に行きます。
天候は良さそうです。
体調は良好です。
夜中のぐづつきも無くぐっすり眠れる様に成りました。
皮膚の痒みも無くなりました。
これから朝食にして出かけます。
06:30 起床
今日は祭日です。
天気は良さそう。
少し整理をします。
体調は良好です。
07:00起床
薄曇りの天気です
今日も白滝に行き荷物整理をして来ます。
21:00
白滝から帰ってから夕食を食べ風呂を使い寝と^_^に入りました！
07:00起床
土曜日なのでゆっくりしています。
午後から白滝に行ってきます。
07:00 起床
雨模様の天気です！
10時に退院します。
色々と社会模様を見ました！
自分の幸せな事を考える時間でした。
周りに支えられて居る事の有り難さに感謝です。
12:00
我が家に帰って来ました。
18:45
夜食終わりました。
明日退院が決まりました。
久しぶりに我が家に帰って寝れます！
07:00 起床
遅め起床です！
天気は良さそうです。
少し寝疲れした感じがします。
今週中には帰えれそうです！
07:00起床
元気に目覚ました。
少し環境が違うので色々戸惑っています。
慣れたころには退院です
19:10
食事を
06:00 起床
快調な朝を迎えています！
又別な世界を経験しています。
08:20 朝食終わりました！
スムーズに食べれました！
22：00
旭川の森谷整形外科で色々検査を受けて寝ています。
今回は嚥下の指導がメインで食事改善です。
四人部屋で人生の縮図を見てます！
今の自分なんかまだまだ幸せものです！
寝ますおやすみなさい
23:15
生差
05:00 起床
今日から四日間位検査訓練入院します。
旭川の森山整形外科です。
体調は良好ですが今後の為に調べておきます。
8時出発なので急いでいます。
04:30 起床
昨夜は楽しい誕生パーティでした。
時間を忘れて二次会まで行き懐かしい話しに花を咲かせました。
皆さまありがとう御座います♪
新しい生き方と力を頂きました
04:30 起床
今日は早めのお出かけです。
午前中は旭川の病院に行きます。
夜は紋別で昔お世話になった方がによる私の「84歳の誕生日祝う会と産業クラスターを語る夕べ」に出席します。25名位の集まりです。
紋別に家族で泊りです。
60:00 起床
昨日は帰って来たのが20時過ぎだったのでそのままキュウバタンでした。
これから朝食にします。
07:00 起床
天気は良さそうです。
昨日から電動車いすを知らべていて時間をつぶしました。
気に入ったらの有りましたので買いました。
今日はこれから旭川に出かけます。
08:00 起床
今日は84歳の誕生日ぴです。
寝坊しました。
07:00 起床
病院に行く日でばたばしてこの時間に成りました。
14時50分
遠軽厚生病院の泌尿器科と皮膚科に罹りました。
泌尿器科は前立腺肥大が10分の1くらいに小さく成っているのでこのままの治療薬でやっていきます。
皮膚科は左手を切断して先生に初めてお会いお礼を言いました。
命が助かった事を喜んでくれました。
又先輩にもお会いできて生きる力を貰って帰ってきました。
まだまだボサボサしている訳には行かないです。
07:00 起床
寝過ごしました。
朝食すませて書き始めました。
食事は食べれる様に成りました。
少し喉の通りが良くなったみたいです。
体重を50キロ代には戻したいと思っています。
間食もしています。
06:30 起床
良く寝ました。
天候も良さそうです。
今日は午後から白滝に行く予定です。
寝ると体調は良いです。
白滝に行ってきました。
周辺に草が生えていたけど懐かしかったです。
色々整理して帰ってきました。
久しぶりに通る道筋は自然が別格でした。
山脈も奇麗でした。
心が洗われました。
良いところに住んでいたんだなと思っています。
06:30 起床
良く寝ました。
昨日は心地よい疲れでしたが楽しい記念式典でした。
地元の人、プラザクラブ皆さんにお会いできて元気を一杯もらいました。
皆さんありがとうございました。
今日のスタイルはいかがですか・・
05:30 起床
天気は良さそうです。
いよいよ今日は白滝ライオンズクラブの25周年チャリティーパーティーの日です。
午後から準備して出かけます。
皆さんに会えるのが楽しみです。
体調は万全です。
朝食にします。
15:45
内科的には問題ありませんでした。
ビタミンが不足しているので注射をして来ました。
明日の記念式典の為にひと眠りしました。
体調は良好です。
今夜も熟睡して明日に備えます。
先に楽しみや夢が有る事は元気を貰えます。
明日が楽しみです。
06:30 起床
天候は良し、午前中は病院に行きます。
これから朝食にします。
08:45
朝食を終わり仕事を始めます。
銀行の整理から始めます。
05:30 起床
天気は良さそうです。
今日は夕方から例会にzoomで参加します。
それまで仕事をします。
体調は良好です。
05:30 起床
天気は良さそうです。
体調は良好です。
今日も元気で行きます。
左手が指すその先」を目指して試行錯誤してみます。
良い事があるように願って。
08:30
朝食も終わり仕事モードに入ります。
06:30 起床
どんよりした朝だけれど気分は爽快です。
着替えも終わりこれから朝食にします。
やはり眠れると体に力が湧いてきます。
07:00 起床
良く寝ました。
昨日は多くのライオンの仲間の皆さんとお会いし力を一杯もらいましたありがとうございました。
最後の花火は感動ものでした。
今朝は8時に過ぎに留萌を出発し12時過ぎに帰宅してゴロしていました。
現在は13:30です。
こから遅めのお昼ご飯にします。
05:30 起床
今日は留萌に行き泊りです。
留萌みなとライオンズクラブ60周年記念式典に参加します。
準備して午前中には出発します。
天候は曇り空で少し寒いかも知れません。
色々な人に会って元気を貰ってきます。
又仕事を頑張ります。
コミュニケーションが元気の泉です。
元気がなくなると生きる力も仕事をする力もなくなります。
楽しく行ってきます。
06:00 起床
まずまずの天候です小学校2年生が遠足で心配していました。
弁当を作っています。
今日は午前中打ち合わせが１件有ります。
午後から明日の留萌行の準備をします。
体調は良好です。
これから朝食にします。
08:00
食事時終わりました。
仕事始めます。
05:30 起床
明日に向けて体調を整えています。
明日は留萌に行きます。
チョット遠方ですが頑張って行ってきます。
これから朝食にします。
06:00 起床
曇り空だけれど気分よく起きました。
今日、明日と予定は無いので事務処理をしようと思います。
これから朝食を食べます。
調子は良好です。
このスタイルは如何ですか
11:10 クリニックに到着しました。
05:00 起床これから診察です。
今日は南富良野に行きます。
7時30分出発です。
体調は良好です。
10:25
無事帰宅しました。
あまり疲れませんでした。
皆さんに元気貰ってきました。
素敵なドライブ日和でした。
05:15 起床
網走湖畔が広がっています。
気持ちの良い朝です！
元気の良い一日の始まりです。
昨晩は一杯力を頂きました！ありがとう御座いました。
11:45 分
軽くお昼を食べて出かけます。
06:00 起床
天候良し今日は網走迄行きます。
えんがる商工会oB会の集まりです。
最近の情報交換で話題が一ぱだと思います。
今日、明日書込みが遅れるかも知れません宜しくお願いします
朝のさわやかな一枚
07:00 起床
良く寝ました。天気も良さそうです。
体のムズミも95パセント収った感じがします。
朝日がサンサンと入ってきています。
新しいライオンズクラブの発足の目途が経ちました。
皆さんの努力のお陰で今期中に誕生します。
ありがとう御座いました。
北見白樺ライオンズクラブ万歳。
06:00 起床
どんよりした金曜日です。
午前中にzoom会議が一件有ります。
少しずつ仕事している方が安心感が有ります。
ボケない為にも努力します。
心療内科の受診は良かったです。
心の内面からと神経そのものへの治療薬を出してくれました。
落ち着いて日時生活が出来ます。
不安感もかなり緩和されてきました。
06:00 起床
曇り空だけど気分は良好です。
昨日病院で頂いた薬が効いたようでグッスリ眠れました。
背中のムズムズ感も和らいだ感じがします。
神経内科の薬なので内面から治してくれるみたいです。
これで落ち着けは゛行動範囲も広がります。
左手が指すその先が見えてくるかな。
神経との戦いのときは神経内科を受診すべきです。
内科や外科では分からないことがあります。
ましてや市販の薬では対処出来ないです。
05:15 起床
天気は良さそう。
気分は爽快です。
これから準備して旭川の病院に行きます。
事前に予約してある診察です。
午後には帰って来ます。
05:30 起床
朝日が差し込んでいます。
良い日に成りそうです。
忘れていました左手の指すその先を自分でしっかり見つめなくてはならないのを。
中々難しいけれど努力してみます。
今日はzoomで例会に参加します。
07:00 起床
朝食後治療をしました。
体が軽くなった感じがします。
朝降っていた雨も止んで来ました。
月曜病にならないように頑張ります。
中々左手の指すその先が定まりません。
ハハハハハ難しものですね・・・
06:00 起床
天気の良い朝です。
昨日は丸瀬布の藤園を観に行きました。
終わりかけていたけど奇麗でした。
次から次と写真を撮る人が現れて賑やかでした。
他車検の車も多かったです。
公園から見る街並みや山、空が凄く一体かんして癒されましました。
今も見ごろかな帰らりコンビ二寄ったら皆さん居ました。
私たちも冷たい物を買い白滝のお庭を見に行きました。
流石に疲れたです、夕食して風呂入ってキユウバタンでした。
06:00 起床
快晴の土曜日です。
気分は爽快です。
今日も一日元気に行きます。
14:44
お昼ご飯終わり書いています。
テレビを観たり本を読んでいます。
その合間に新クラブの立ち上げを応援しています
06:30 起床
快晴の朝です
気温も上がりそうて。
元気な一日が始まります。
朝食を食べます。
仕事が待って居るる事は楽しいです。
左手が目指すのは仕事なのかな?
ハハハハハ
20:18
夕食終わって風呂も終わりました。
毎日色々な事が有ります。
それでも一日は過ぎていきます。
おやすみなさい。
06:00 起床
爽やかにめざめました。
今日は午前中会社の打合せ会議が我が家で有ります。
楽しみです。
朝食の準備に行きます。
07:00 起床
遅めの朝食を済ませて書き始めました。
どんよりした空模様です。
今日も元気に行きます。
朝から新クラブの会員増強で電話の掛けっぱなしです。
何件か獲得しました。
動いている方が元気で居れます。
お昼に成りました。
13:40
病院から帰ってお昼ご飯を食べたところです。
結果は0.2迄下がっていた後少しで0に成りそうです。
次回はレントゲン検査で経過を観る事に成っています。
07:30
病院に行く準備をしています。
05:30 起床
良い天気の始まりです。
昨日は鍼の自宅治療を受けました。
今朝は心も体もスッキリしています。
今日は午前中に泌尿器科の診察を受診します。
血液検査の結果が楽しみです。
午後からお客さんの予定です。
良い日の幕開けです。
「忘れる事の大切さを」今朝学びました。
暫く本を読む気に慣れなかったけれど今朝早くから読めたです。
朝食にします。06:30
06:00 起床
良い天気です。
ちょこっと朝日を浴びて気分爽快です。
人間て生きるのも大変です。
希望と夢が無くなると心臓が止まる感じがします。
朝の太陽光は元気をくれます。
おてんとう様ありがとう。
今日も又一日左手の指すその先を目指して生きて行きます。
とんとん
07:00 起床
天気も良く爽やかな朝です。
皆で裏庭にでて盆栽談義をしています
立派なイワヒバを頂きました。
大事にに育てます。
と言っています。
今日は11時から短くzoom会議を予定しています。
その後一週間の整理をします。
06:30 起床
晴天の良い日。
今日は孫の運動会の日で朝からバタバタして出かけました。
風は少しあったけれど日差しが優しいので良い運動会でした。
久しぶりに大声で応援してきました。
青空の下で気分も爽快です。
孫も声が聞こえたそうで嬉しそうでした。
帰ってきての食事も進んで楽しかったです。
07:00 起床
5月も今日で終わりです、長かったです。
色々あったです救急車に二回もお世話になりました。
我が人生で初めてです。
最後は救急車が可哀そう言われた。
ありがとう救急車さん。
20:00
夕食は済みました。
色々な事のあった一日でした。
病院の結果は特に異常なしでしたが自分の心に負けているのかな。
栄養士の指導も受けました。
良い一日でした。
寝ます。
07:30 起床
今日は内科の受診日です。
09:00受診なので準備準備して出かけます。
又後で書きます。
13:26
診療終わって買い物して居ます。
私は車で待機してます。
06:00 起床
朝食終わって一休みして１０時からzoom会議の予定です。
07:00 起床
現在は16時です。
寝ました先ほどお昼ご飯を終わらせました。
寝るのも辛いものが有ります。
でも後は自分の気力かなと思います。
食欲も無くとにかく出たものは全て食べるのに努力しています。
少し歩きます。
歩くと安心します。
07/00 起床
雨模様の朝です。
今日は歯医者に行きます。
も・・これ以上寝たら牛に成りそうなので起きます。
体にメスを入れると言う事は大変な負担です。
それと戦う力をもらうのも大変です。
一昨日はホテルで救急車を呼んでもらい病院で診察を受けました。
特に問題なしで帰って来ました。
17け50
疲れました。
の一言につきます。
沢山の人に会いました、
後は寝てばかりでした。
05:00 起床
今日は札幌の会議に出かけます。
明日に帰る予定です。
書込みができないかも知れません。
行く準備をします。
07:00 起床
どんよりした雨模様の空です。
今日は午後から旭川の病院に行きます。
昨日は動き過ぎて疲れてゴロリでした。
やはり年には勝てないかなと思ってます。
それでも生きている自分て凄いなと褒めていて家族には感謝しています。
多くの仲間にも感謝おります。
ありがとう。
06:45 起床
天気は良し。
午後からweb会議の予定です。
午前中は頭の中の整理をしておきます。
外は爽やかな風が吹いています。
子供達は元気に学校に行く準備をしています。
18:25
もう少しで夕食です。
今日も葛藤の多い一日でした。
生きると言う事は中々人縄では行かないものです。
あまり仕事をやり過ぎたかな・・・。
仕事人間の塊になっているのかなハハハハハ。
もっと余生を楽しめかな。
それじゃあ詰まんないのかも知れない。
現役の何処かに居たいのだろうな。
まーーー笑てやって下さい。
そろそろ夕食です
07:00 起床
午前中、午後の打ち合わせを終わりました。
14:30
体調はの事、仕事の事今日は終わりにします。
夕食迄少し休みます。
06:00 起床
忙しい一日でした。
書くのを忘れていました。
私は年寄りかの話題に成り立派な年寄りと確定づけられました。
体のアチコチが傷むのは当たり前のことで一喜一憂していては体がもたないとの結論に達した。
とは言え難しい問題です。
生身の人間としては辛いものが有ります。
欲張りかなハハハハハ。
松下政経塾出身我孫子さんが下川町の議会議長になっていてビックリしました。
早速電話して近況を聞きました。
以前に悠遊塾で研修会をした時にも参加してもらったいました。
14:10
環境を変える思考も変わるのかな。
テレビの位置を目線から外し窓から外を見える様にしてみた。
動きやすくなった感じがする。
ハハハハハでした。
09:30
歯医者に行けず予約でいっぱい来週に成りました。
朝から仕事の打ち合わせで始まりました。
05:30 起床
天気が良いです。
昨日の夜に歯を磨いたら下の歯が抜けたので今日は歯医者に行きます。
なんとなくイズイ感じがします。
少し瘦せたので歯当たりが悪くなっているのかも知れない。
07:00 起床
良く寝れました。
昨日は色々ありまたけど良い一日でした。
今日はこれから湧別方面に行ってきます。
何処に寄るのやら楽しみです。
06:30 起床
快晴の朝です。
身体の動きは順調です。
俺は動いている事がエネルギーなのかな・・・。
もう一つの先を羽ばたいてみょうかな。
又別の空が見えるかもしれない。
鍼の効果かな・・・。
忙しく今日も始まりだしています。
18:30
元気に帰って来ました。
体が軽くなった感じです。
夕食後小さなミーティングをして今日は終わりです。
色々な仲間がいてコミュニケーションがとれて話が出来るのは楽しいです。
05:00 起床
目覚め良く起きた。
7時出発なので準備に入る。
帰宅は夕方の予定。天気が良いといいが雨模様です。
体調は何時ですがも左手がグルグル動いています。
頭はスッキリしています。
昨日の打ち合わせは久々有意義な会でした。
若い人の新鮮な発想と行動力には感服しました。
まだまだ世の中見捨てたものではないと実感しました。
元気に行ってきます。
０６:００ 起床
午前中は仕事モードでした。
色々と引継ぎをしたり、今までの処理をしていす。
この時期は税務申告の時期で個人、会社と忙しいです。
今日で税務申告は全て終わりで申告税を払うだけです。
中々大変な時期です。
グダグダして居る暇はないのだけど。
夕方から打ち合わせが一件あります札幌からの途中で寄ってくれます。
明日は南富良野に診察に行く予定です。
06:00 起床
風が爽やかに吹いています。
20:30
食事を終わって風呂にも終わりました。
今日は耳鼻咽喉科に行ってきました年にしては良く聞こえるようです。
耳鳴りの薬は有るが効くとは言えないそうなので出してもらわなかった。
これから明日のzoom会議準備をします。
06:00 起床
爽やかな朝です。
食事終わって書き始めてます。
子供達はワイワイ言いながら学校にきました。
天気も良く爽やかな風が吹いてます。
体調は自分との戦いで頑張っています。
05:00 起床
顔を洗って着替えて渡辺美里のアルバムを聴きながら書込んでいます。
根気を詰めると疲れます。
今日は心地良い目覚めです。
今日も忙しい一日に成りそうです。
体調は良好です。
今聞こえてる曲は「みつめていたい」です。
06:30 起床
朝から仕事モードで午後から仮眠したら夕方でした。
夕食食べて風呂に入ったらキュウバタンでした。
07:00 起床
土曜日の朝天候はまずまず。
体調もまずまずの様です。
人の体のバランス大切さとそれを維持する事の難しさです。
両手が有るのが当たり前、トイレが自分で行けるのが当たり前、立ち歩き出来るのが当たり前、自分で寝起きのが当たり前、そんな当たり前の世界から投げたされて暮らす環境は中々大変なものが有ります。
精神的にも肉体的にも強い負荷がかかるものです。
誰しもが当たり前のに全員いるわけでなく、皆さん、それぞれの場所で暮らしていることを肝に命じて過ごします。
05:30 起床
天気は良さそうです、昔は花金と言われた楽しい日だったんだけれど今は楽しいのだろうか。
飲み会もやっているのかな。
仕事モードに入ります。
眠気を吹き飛ばして始めます。
21:15
今日も色々ありましたが良い日でした。
06:30 起床
気温は平常に戻ったらしい。
これは辛いものがあります。
現在08:10で仕事モードに入ります。
どうしても、して置かなかけばならないことが有るので。
何事も食いつきと勢いで乗り切って行きます。
難しい体調管理をこなしています。
今日も良い日に過ごせると信じて・・・。
06:30 起床
寒く雪の朝でした。
今は１７時過ぎです、朝から仕事モードになり午後に仮眠したら１５時それから少し仕事をしてこの時間になった。
自分との戦いは仕事と仮眠でクリャーしています。
辛くはないがしんどいです。
重たい感じがねけないのは・・。
仕事はだいぶはかいったけれど。
まだ仕事かよ、と言われそうだけれど・・・。
難しいけれど他者と比べるものではありません。
自分の今を自分自身が受け入れる事とだと思う。
結局本人なのである。
葛藤する左手の先よ何を目指すのか・・・。
06:00
起床
今日も忙しく夜になつてしまつた。
今日はトイレとの戦いて゛もあった。
何回行ったかな・・・。
体重を測ったら49.8キロだった。
寝ます
19:30
久しぶり元気な人に会えた、自分たちが何年も考えてきた事の集大成です。
明日が楽しみです。
毎日が新しい事の始まりでもあって夢が持てます。
家族のコミュニケーションも楽しみです。
06:30 起床
流石に連休ボケしたみたいだ。
午後からの打ち合わせにスイッチを切り替えなければならない。
体は相変わらず左手は勝手に動いています。
15時からzoomミーティングの予定です。
16:00
考える事は一杯あるのだが身体が思う様に動いてくれないもどかしさ、分かってはいるのだけれどもどかしい。
左手は一生懸命何かを指して動き回っている。
何かわからない自分がモドカシイ限りである。
どうやってこんな状況を乗り越えたのだろうか。
希望や夢とは言ううが現実との乖離が有りすぎる。
逆に言うとそれらはありえない絵空事なのかも知れない。
現実をしっかり見つめないと。
難しい問題です。
これが人生てす。
06:30 起床
子供の日、子供らは元気に動き回っている！
吾輩の左手もクルクル回ってる。
何を目指せと言うのか思案の限りである。
先ずは朝食を食べよう。
06:30 起床
昨日は道の駅で開催の車食祭りに行ってきました。
寒かったけど、にぎわっていた。
外出は疲れます。
夜はたまったテレビのドラマを観てゴロリでした。
流石に今日辺りから通じよに戻して生活をしなければと気を引き締めているとこです。
06:00 起床
気温は低いが天気はよさそうだ。
グッスリ寝た。
学校も会社も休みで朝はゆっくりしている。
21:50
今日も忙しく過ぎました。
今までとは違う日びかな。
夜は散髪をしてもらった、サッパリです。
寝ます
06:00 起床
今日は天気も良く気持ちが良い朝です。
これから白滝に行き住宅周辺の整理をしてきます。
まだまだ片付かないでいます。
ここにきて気力との戦いが続いています。
ファイト今日の一日をそして明日の為に
06:00 起床
何だかんだして居るうちにこの時間に成りました、15時30分成りました。
やはり眠気には勝てずにゴロリとしたら12時でした。
仕事の引継ぎをして遠来の友を待ちます、旬のものが届きそうです。
人に教えるのて難しいです。
頑張っています。
05:20 起床
昨夜は家族みんなで自宅で宴会をしカラオケも盛り上がりました。
何故かカラオケマシンが有り盛り上がりました。
三世代が思い思いに歌う光景も良いものです。
仕事の話や人生の話や家族の話が出来るのは明日の力になります。
今日は又離れて横浜に帰るけどこの絆は繋がって行きます。
今まで以上に親しいが増しました。
自分にはまだまだ課題は有りますが一つ一つ乗り越えて行きます。
この先が楽しみです。
体調は左手は勝手に動いていますが夜中の夢は感じない位熟睡しています。
06:00 起床
今日は小さな友達からのメッセージが有り元気に学校にいているとの事と元気をもらいました。
ここに三日スッキリしなかったけれど今日はスッキリしています。
色々と治療したり人と会うと力を貰えます。
07:30 起床
良く寝ました。
昨日は常呂町の魚屋に買い物に行き一杯買い物して帰って来ました。
久しぶりに外出て疲れたのかグッスリ寝ました。
若い人は朝早くから買い物に出かけました。
09時半朝食にします。
06:15 起床
今日は横浜から新しい家族が来ます。
久しぶりなので楽しみです。
午後から常呂に行きます。
海産物のお店に行きたい様で！
元気出してファイト！
21:15
今日も終わりました。
良い一日でした散歩もしたし、決算処理も終わらせる事が出来ました。
来月の給料計算も出来ました。
夕方からは家族とのコミュニケーションの時間で意気投合し連休を過ごすことに成りました。
まずは家族関係が大切です。
多くの人に、力を貰っているが家族にも大きな力で支えられています。
皆さんありがとう。
連休を楽しみます。
06:30 起床
良く寝れたけれと゛夜中にグダグダした。
中々仕事モードにはなれないが頑張ってみる。
始めます
05:00 起床
病院の診察を二箇所受けました。
どちらも結果は問題ありませんでした。
午後から仕事し夜はデスカッションを1時間半程しました。
足が少し浮腫んでいて冷たいかんじがします。
やはり眠たい感じがします。
寝ます
06:30 起床
午前中は仕事したが午後からは眠気に誘われて良く長い昼寝をした。
18時30分からzoomでライオンズクラブ例会に出発しました。
25周年式典等の打ち合わせ和やかに終わりました。
明日は病院の定期健診の日です。
21時半に寝ます。
06:30 起床
一度も夜中に起きず寝ました。
夢は見ていたみたいです。
午前中は仕事しています。
体は左手が勝手に動いてます。
06:00 爽やかに起床
しかし色々なことが有りました。
沢山の人に、み守られまだ期待されて、でも中には冷ややかな目が有って人生の人場面を見た感じでした。
自分の歳を忘れて過ごしました。
今日からは仕事モードに入ります。
15:00
帰ってきました、皆さんに助けられて良い２日間でした。
ますますコミュニケーションの大切さを実感しています。
話す事によってお互いに理解しあえて認め会えるのものに成るのが大切です。
相手を壊すのではなくそのまま認める事の大切さです。
06:30 起床
今朝の稚内港です。
昨日の式典は良かったです。
武部新さん夫婦に会えたし車椅子を押してもらいました。
和やかな晩餐会で皆さんにお会い出来て嬉しかったです。
これから食事して帰ります。
04:00 起床
稚内行の準備をしています、仲間の車に同上していきます。
色々な人に助けられて毎日が進んでいます。
一人ぽっちでは何も出来ないです。
みなさんお世話に成ります。
家族にも一杯力をもらっています。
ありがとう
毎日楽しく暮らしています。
書込みが少し遅れるかもしれませんがなるべく書くようににします。
行ってきます。
睡眠剤は一回吞んだだけです、現在は呑まなくても寝れます。
夢は見ているようです。
06:00 起床
色々な事が有って書き込みが遅くなった。
最近は朝一番に書込めず時間がずれる。
今日は会社のSEと打ち合わせにお昼頃まで掛かった。
午後からは明日の稚内行の準備をしている。
体力的には元気だか自由自在動けないもどかしさはある。
進む病との戦いである。
明日は仲間に会えるのを楽しみにしている。
05:00 起床
今、朝日が左手とホホを照らしています。
今日のの始まりです。
今日も忙しそうです、午前中は来客で打ち合わせして午後はwebて゛勉強会が有ります。
自分達が遠軽に来たことには色々な課題の解決道をする事です。
一般的に言われる家族関係の検証しています、最後は強いものが如何に心を開くかです。
行動の先に優しさが有ったくれるとその行動は100セント相手に伝わる。
年を取って如何生きて行くか書いています。
住宅部分も共有と分けて使っていて何時でも行き来出来ます。
仕事や学校の行きかえりには居る人が挨拶を交わしています。
普段のコミュニケーションが大切です。
学校であった事や仕事の話を聞く様にしています。
その時家族みんな信頼している事が大切です。
その輪を作る役目が年寄りの役目です。
20:40
孫達も色々と話をしている、お互いに同じ立場語り合える事に喜びを感じている。
家族たちとも色々一杯話をしていきたいです。
私の関わる家族と健やかに安良らかに楽しく暮らしていきます。
遠くにいる人も近くに人にも会いたいです。
07:00 起床
今日も元気な一日に成るよと願って起きました。
忙しく午前中は仕事をしました。
06:30 起床
昨日は北見日赤で診察を受けました、結果は全ての数値が良好でした。
北見の病院は今回で終了です。
あとは遠軽厚生病院の内科井上先生宛てに転移書を書いてもらって経過とともに薬の管理します。
今は病に付いては安心しています。
05:00 起床
今日は日赤の健診の日です。
今日の結果でもう行かなくても良くなるか決まります。
今日も左手は勝手に動いています。
昇りかけの朝日を一杯浴びました。
気分爽快に成りました。
自然は良いものです。
今週も何か良い事が起きそうです.
未知の世界を迷いながら「左手の指すその先」を歩るいています。
不安になりながらも家族や仲間のに支えられて毎日が動き出してくれています。
感謝・感謝の日々です。
08:00 起床
二度寝したら寝過ごしした。
考える事の多い午前中であったが午後から一気に課題解決に動いて日曜日であったが処理の準備をした。
多くの人の力を借りて進められた。
後は皆さんが動いてもらって結果がでます。
種を蒔かなければ芽が出ないと同じで具体的に動かないと結果得られません。
沢山思い描いてて行動にして初めて求める結果を得る事が出来ます。
自分で出来ない事は他人に委ねるのも必要です。
この流れが大切です。
悩んでいる時は何処かが停滞しているのだと思います。
それが病にも影響して来るのだと感じます。
今有るものをそのまま受け入れると言ううが簡単な事ではないです。
日々心は揺れるものです。
それが生きて行くと言う事なのでしょう。
83歳にして迷う事の多さかな。
左手は何処を指して進めと言っているのか。
中々難しい課題です。
18:10
良い会議でした。
皆さんがそれぞれ意見を出し合い最後は将来こうありたい、そのために活動をして行こう確認し会いながら和気あいあいのうちに終わりました。
課題も多いが希望も湧いてきます。
人が集まると言う事はこおでなくてはと思います。
10人居たら10の意見が有ります、それらが上手く絡みあって出てくる結論は小気味良いもので。
万歳検眼チーム
06:00 起床
良い天気になりそうです。
今日は旭川で会議で出かけます。
何時もより体が軽く感じます。
コミュニケーションの大切さを知りました。
口で言う事の大切さも体が教えてくれる見たいです。
「案ずるより産むが易しかな」言葉は大切な道具として上手に使うべきです。
沈黙は金なりの諺もあるが・・・
言葉は減るものでもお金のかかるものでも無いので大いに使いましょう。
21:30
歯医者にいきました。
昨日上の奥歯が壊れてその後の処理をしてもらいました。
歯は大切に使わないと思う特に年を取ってからはなをさら。
05:00 起床
昨夜は還暦の仲間のささやかなお結わいをしました。
自分の時のことを考えると感無量でした。
20数年事が走馬灯の蘇ってきました。
一抹の不安も有ります、あの時のエネルギーは今は中々出てこない感じです。
明日より今日をどう生きるかなのだけれどやはりその先に気持ちが行き焦りを感じます。
それが体の動けない部分と繋がって食欲が進まないのかも知れません。
お腹は空いた感じはするが食べると食が進まない感じがします。
二度の手術で失った左手と睾丸を加えて10キロ瘦せました。
初めて40キロ台の体重を感じています。
やはり疲れやすいのか横になりたい気分が多いです。
年と言われれば仕方ないですが。
昨日は車中から景色を見ていて農業もお店も車も若い力が必要だと実感しました。
今いるいる人の後に若い人の影が少ないの気がかりです。
一流、トップ企業に行けなかったから仕方なく地方に行くとの考えだけでなく社会全体を見渡せる人になってほしいです。
それを認める社会に成ってほしいです。
04:00 起床
南富良野の病院に行きます。
この体に慣れなければならないのですね。
病とはどう仲良く付き合って行くかです。
この時夢とか希望とか少しの勇気がないと挫けそうになります。
支えてくれるのは家族や親しい友です。
沢山の力を貰って暗闇から抜け出して暮らしています。
ありがたいことです。
今日も知人の運転で病院に行きます。
同じ病院に罹っているので助かります。
6時30分には出発します。
病んでも籠るのでは無く積極的出かける事も大切です。
若いうちから一杯種を蒔いておくと年老いてから芽を出します。
蒔かない種は芽を出してくれません。
どれだけ無駄な種を蒔けるかが人生を豊にしてくれます。
つくづく感じる今日この頃です。
06:00 起床
久しぶりに朝ゆっくりしています。
眠たくなるなるのと体のダルさと戦っています。
今日は夜にewb会議が1件有ります。
10日なので銀行を整理します。
昨日体重を測ったら左手が有った時に比べて約10キロ落ちていました。
少し痩せすぎなので食事の量を増やそとしています。
痩せるのも大変だけれど太るのも大変です。
20:00
人との出会いは不思議なものですね。
昔会社で一緒に仕事をしてた家族の方にお世話になったり又孫の方に介護してもらったりと過去が現在に活かされています。
30年も昔の事が繋がって話題になりお世話に成りました。
和やかなディサービスでした。
05:00 起床
今日はディサービスセンターに行きます。
初めてなのでどうなるのやら。
のんびりしてきます。
熟睡はするが夢を見ている事が長いみたいです。
起きた時にイマイチスカッとした爽快感が無い感じです。
病気で病むと言う事はこんな感じで中々良い顔もできない場合があるんですね。
こんな時は言葉よりもそっと体をさすってもらうのが良いですね。
気持ちが安らぎます。
コミュニケーションとスキンシップを上手に使うと良いです。
ほんの少しの時間で良いと思います。
20:20
薬のせいか疲れやすくなって来た感じがします。
今日はお友達のk君が高校に入学しました。
毎日楽しみに日記の交換をしています。
良き相棒でする
06:00 起床
良い天気の朝です。
朝一番に社員のお母さん葬式にお参りに行ってきます。
体調は良好です。
右肩は相変わらず向きによって痛みを感じてます。
左手は痺れた感じはあるが痛みは有りません。
通じも普通に戻りつつあります。
体全体では少し重い感じがします。
動きは50パーセント以下です。
20:00
流石に疲れました。
稚内は遠いです体が固まって仕舞いました。
昨日は会議の後のディスカッションも有りホテルの部屋に戻ったらキュウバタンで寝てしまいました。
帰って来てからも4時間くらいは寝ました。
少し疲れるが何とかなりそうです。
二週間後に又大会が有るので稚内に行きます。
左手はは相変わらず動き回ってます。
04:00 起床
天候は心配なし出発の準備をしています。
初めての泊りがけなので少し不安です。
リハビリだと思って行ってきます。
途中で書けたら書きます。
06:30 起床
今日は遠方から友人が会いに来てくれました。
久振りの再開で話に花が咲きました。
何時あっても良いです。
優しい話から難しい話まで時間を忘れて話していました。
やはり仕事の話で最後は終わりましたが。
明日は稚内え一泊泊りで出かけます、６時半出発です。
速めに寝ます。
過去は変えられないが過去が未来を創ってくれます。
今日を大事に生きる事が未来の為に必要なことです。
前向きにファイト・・左手が指すその先を目指して・・・
20:20
孫達も進学してそれぞれ新しい生活が始まりだしています。
高校生になり中学生とは違う環境に戸惑っているようです。
若いと言う事は楽しみもあるけれど不安もある様です。
年を取っても同じです、その繰り返しが人生なのかも知れません。
一瞬明るい光が見えても夜になると不安になったり悩みは尽きないものです。
でも今日を精一杯生きて良い明日を迎えられることを信じています。
命ある限り楽しく暮らします。
06:30 起床
天気の良い朝です。
雪解けは凄い勢いで進んでいます。
何年か前までは5月の連休まで滑れていたのに今は夢みたいな話です。
人は１０人いたら10通りの生き方が有るものですね、一人として同じ人はいないです。
その中で物事を進めると言うことは大変な努力が必要で根気のいる物ですね。
80年も生きてきて感じています。
20:25
今日はnbzの市場調査を兼ねて旭川迄行ってきました。
課題は一杯有りますが将来的にそれらを解決して役立つものにしていきたいです。
長距離の車の乗車だったけれど大丈夫でした。
少し足が固まってきて車を降りて歩きました。
以前には戻らないけれど今あるところで精一杯暮らしていきます。
05:00 起床
出かけます
天気も良くてドライブ日和です
21:15
診察の結果PSA値が139.09から2.42迄下がっていました。
正常値内でした。先生は0まで下げると言ってました。
少し安心しました。
薬代はひと月１４万位で三割負担で四万円位です。
次回は２ケ月後の検診です。
明日はnbzシステムの宣伝を兼ねて中学校の仲間に会いに行きます。
80歳は超えている人達の反応を確かめてみます。
05:00 起床
今日は診察の日です。
泌尿器科で採血をし経過を観ます。
天気が良いので良かったです。
何を考えても不安は一杯です、座っていては何も出来ないもどかしさがあります。
のんびりとは言え気になります。
夢の中で何かやっているのを観ます。
何か仕掛けを作ってそれで動いてくれると嬉しいですね。
05:30 起床
今日も良い天気になりそうです。
今日は何の日かご存じですか・・・。
4月1日はエープリルフールの日で多少はウソが有っても許される日です。
でも毎日がフェイクな話題の今ではあまり目立たないかも知れません。
21:30
日中は天気も良くなり過ごしやすい一日でした。
今日は二つのzoomでの話の場所が有りました、中々有意義な時間でした直接は会えないけれどweb上では時間を上手に使えば会うことが出来ます。
世代も地域も超えて出来るのが良いですね、もちろんリアルに会うのも良いですが・・
webは時間の都合さえつけば何時でも何処でも出来るのが良いです。
慣れれば直接合っているのにも負けない楽しさが有ります。
色々なスキルを身に着けて生活をエンジョイしたいものです。
06:00 起床
大きい粒の雪が降っています。
今年度最後の日です。
相変わらず左手は勝手に動いています、少し痺れの様な感じはあるが痛くはありません。
頭の中にある事は具体的に書き出してみる事が大切です。
その先に行動が起きて実行されていきます。
思っているだけでは何時までも頭の中で行動には繋がりません。
思いついたら書き出して見る事が大切です。
この時誰かに話すことも良い事です。
後戻りを出来な様にロックしてしまう。
06:00 起床
昨日とは一変して明るい朝です。
昔一緒に仕事をしていた仲間の夢をみました、50歳代で亡くなりました。
あっと言う間でした、何の前触れもなく倒れてそのままでした。
人生は分からないものです。
今日を精一杯生きたいものです。
09:30
左手が指すその先・・・
それはwebの世界を指しているようです、30年来の想いを形に出来るときが来たのです。
良い時代に成りました。
環境が整って来ました。
ハードもソフトも価格も手ごろになりました、後はどう使うかです。
06:30 起床
雨降りの朝です。
雪解けも進むけど夜はツルツルになるかも知れない。
足元には注意が必要です。
封入体筋炎症と言う病気は一見、年を取っての病気の体の衰えとして見られるが。
筋肉を電子顕微鏡で調べると分かります。
神経内科で受診すると良いです。
実際にこの病気に罹っていても、そのことを知らない人が多くいるとおもいます。
私も階段を踏み外して転げ落ちて異変にきずいて内科で神経内科受診を進められて分かりました。
その時はかなり進行していました。
10年くらいで歩行困難に成るようです。
食事の飲み込みも悪くなります。
喉詰まりには注意しています。
治療方法や薬は無いですが、注意する事はたくさんあります。
この病気も仲良く付き合っていくしか仕方ないです。
19:20
現在私は
デジタルやwebを道具の様に使って自分の役に立たせるシステムを開発している。
中学生でも簡単に使えて大人にも重宝なものです。
アプリではなくてシステムなので自分の考えている物が作れます。
ジグソウパズルとレコ゛の違いです。
ジグソウパズルはその形の物しかできません、レゴは建物でも汽車で想像したものは何でも出来ます。
その発想からwebのレゴと呼んでいます。
身の回りのあらゆる情報を自分で管理できるシステムです。
第二脳とかドラえもんのポケっとかタイムマシンとか百科事典の索引等の様に必要な情報が何時でも何処ででも使えて、共有出来ます。
もう、忘れる心配は有りません。
私は現在大部分の情報はそこに置いています、日々更新しています。重要な紙ベース以外はシュレッターで破棄しています。
これが今、私が開発しているNBZシステムです。
06:30 起床
今日も良い天気の様です。
白滝の時は朝日を一杯浴びての朝食だったけれど町場に来るとそうは行かないです。建物の間から差し込む日差しを感じながらです。
便利さの引き換えです、何方がとも言えないですが。
21:00
仲間が寄ってくれたけれど同じ仲間が脳梗塞で入院したそうで、それぞれに病は持っているものですね。
与えられた人生の中で生きて行くものなんですね。
今いる所で如何生きて行くかが大切です。
腐らず奢らず謙虚にそして飄々と毎日を暮らしましょう。
色々な事が有って人生です。
06:00 起床
春の気配がする朝です。
年度末で少し忙しいです。
左手は相変わらず勝手に動いています。
4月3日には中学生からのクラス会に出かけます。
田舎の分校だったので小学校1年から中学校まで一緒でした。
今でも会うと「ちゃん」で呼び合っています。
今回は帰京する同級生との昼食会です、私もこの体で頑張ってるお話をしようと思っています。
６８年前の仲間たちです。
楽しみにしています。
20:40
今日は自宅でシャワーを使いました。
封入体筋炎症は徐々にに進行しています、左手は痛くないないですがシビレタ感じがしています。
寝るときに違和感を感じて眠りずらいです。
やはり体にはダメージが残っていそうです。
今も一生懸命に戦ってるのかも知れません。
集中力は落ちます。
06:30 起床
天気の良い朝です。
春の気配がします。
今日はディサービスの打ち合わせしました。
お風呂に入りに行く打ち合わせです。
20:30
今日は寝ます
06:30 起床
良い天気の朝です。
体調は左肩方と右肩が少ししびれて痛い感じが有ります。
足は指先から膝迄少しシビレタ感じがします。
長く座っていると足が浮腫んできます。
時々マッサージ器で揉んでいます。
右手の方はキーボードを使うので痛さを感じています。
人は何処かに病を持っているものです。上手に付き合っていきたいと思います。
焦らず怒らず出来る範囲で楽しく暮らしたいものです。
20:30
今、自分が何が出来るのか考えています。
この体になって以前の半部の行動力も無くなって、でもやりたいことは山ほど有ります。
一つ一つ行動に起こしています、考えている時間が勿体無くて行動を起こしています、不安は一杯だけれど後には戻れません。
▶勇気とユーモアとチョットのお金が有れば人生は楽しい。◀
をモットーにばく進していきます。
06:30 起床
天気の良い朝です。
左手は痛くはないが指先がシビレタ感じがします。
一生懸命に動こうとするので肩がコル感じがします。
左肩をグルグル回しています。
昨夜は10時に寝て朝5時まで爆睡でした。
現在は立って歩けますが電動車椅子を使っています。
この車椅子は小回りがきいて使いやすいです。
乗り降りも楽に出来るので重宝しています。
かなり狭いところでも使えます。
音もかなり小さく気になりません。
その場所で旋回出来るのが特徴です。
おすすめの介護用品の一つです。
21:00
床屋さんに行って来ました。
少しは男前になりました。
車の乗り降りもスムーズに出来る様になりました。
行動範囲が広がります。
車の運転は出来ませんが。
06:00 起床
良く寝ました、段々と睡眠時間が取れるようになりました。
今日は床屋さんに挑戦してみようと思います。
3ケ月は行っていない感じです。
良い天気なので車の乗り降りも練習してみようと思います。
少し外に出る練習を始めてます。
05:00 起床
今日も忙しい一日でした。
小さな技術者の訪問がありました。
中学校3年生で自作のパソコンを作っている人でした。
自分で調べて部品を購入作成したそうです。
お友達になりました。
電気には興味が有って意気投合しました。
若い人っていいですね・・・
白滝の仲間も来てくれました久しぶりに対面でお話しできました。
また、明日も良い日でありますように。
20:50
遠軽駅に電話をして車イスでの乗車の相談をしました。
人の手配が有るので事前に連絡して下さいとの事でした。
時間等の都合付かない場合も有るとのことでした。
事前に連絡すれば車椅子での乗車も可能な事がわかりました。
スケジュール調整すれば汽車も利用可能な事が分かりました。
色々と足の確保を調べています。
ハイヤーも調べました高いの一言でした、昔一日4万円位で借りれたど・・・
それに台数が少ないので時間がかかります。
昔は便利なハイヤーが今はそうでなくなっている感じがします。
06:00 起床
良く寝ました8時間は熟睡しました。
久々に体が軽いです、少しずつ元に近づいてる感じがします。
現在吞んでいる薬の副作用として便秘になる事があるので便秘には注意しなければならないです。
現在のところ一日一回は有ります。
まずまずです。
体が不自由に成って当事者として分かる事が沢山有ります。
取り付けられている手すり一つにしても、使う側にして見れば色々と注文があります。
ただ、手すりがあれば良いと言う訳ではありません。
いかに、使う人の身になって考えられるかです。
物事は全てそう言う事だと思います。
05:30 起床
左手の無い生活にもだいぶ慣れて来ました。
ただ、右手の負担が大きくなって時々痛みを感じます。
大切に使わなければと思う今日この頃です。
今は車の運転が出来なくなったので如何足を確保するか思考中です。
眠い目をこすって・・・
21:00
今日も色々工夫の一日でした、毎日左手の指すその先に進化しています。
左手が勝手に動いています、まだ手の平の感覚は有ります。
もうすぐ4月です雪解けが楽しみです。
05:00 起床
目覚めは良好です。
新しい発想が目覚めと共に湧いてきます。
直ぐに実行の行動に動きます。
不自由は一杯あるが今まで出来なかった事が出来ています。
今日もファイト・・・
寝起きの顔です。
20:30
風呂上がり薬を呑んでます。
一息ついています。
これから本でも読んで寝ます、やっと日常を取り戻して来ました。
06:30 起床
雪がガンガン降っています、久々です。
除雪が大変そうです。
昨日は友達のお母さんのお通やに行ってきました。
久しぶりに色々な方にお会いしました。
懐かしかったです。
左手が自然に上がります、下げていないとぴょこんと上がります。
まだ左手の先の感覚は残っていて握るとその感覚はあります。
06:00 起床
眠れない時は如何するか、色々と実験した結果寝れました。
つまり寝ようするから寝れない、ベットの角度も睡眠合わせているからで、寝れないのなら起きていいよう、ベット角度も色々変えて見ようとしていたら、知らない間に寝ていた。
固定概念からどう離脱するか、つまり反対側から見れるかが大切でした。
4、5日眠れない日が続いていました今夜も試してみます。
トイレ問題もほぼ95％解決しました。
立つときに斜めに構える、腰回りの固定、頭の固定これらを組み合わせると安心してトイレを使える事が分かりました。
何回か利用していると、だんたんと身についてきました。
05:30 起床
良い天気です、土曜日なのでのんびり仕事します。
昨夜は久々に四時間のデスカッションをしました。
少し疲れたけれど有意義な時間でした、これからの進む方向を確認しました。
今日も明るいけれど明日も明るいです、そして過去も楽しかったです。
今日もファイト・・・
17:00
「トントンロボ君」は役目を終えて今日帰還しました。
筋肉の使い方、バランスのとり方等色々教えて頂き自力で立ち上がる事が出来る様になりました本当にありがとう御座いました。
05:00 起床
眠いけれど起きた、新しい発想がドンドン湧いてきて寝てるのが勿体無い感じがする。
全てが今まで考えていた事の行動指針の様な発想がです。
朝食を食べます。
このサイトの内容も少し進化していきます。
乞うご期待を・・・
◾24/03/15 現在の健康状態報告です
この15日間での変化を掲載します。
・介護なしで歩行出来るようになりました、杖は使っています。
・トイレ問題も80％解決し自力での排尿が可能に成ってきています。
・食事もかなり喉の通りが良くなり食べやすくなりました。
・便秘も解消してきています。
・ベットやとんとんミニカからの立ち上がりが自力で出来る。
・不足分は介護マシンでサポートしています。
まだまだドンドンと進化しています。
◾24/03/01 の記録
18:50
病院にて夕食が終わりました
食欲はありやや完食しました。
現在の私の状況を簡単に記しておきます。
現在三つの病気を患っています
10年位前から封入体筋炎と言う難病で治療をしてます。
この病気は現在治療方法、薬がありません。
全身の筋肉が足の先、手の先から弱っていきます。
私は現在自力で立つことが出来ません。右手の握力は8㎏位で湯呑み茶碗をもてません。
進行は進んでいて最近は食事の飲みこみが辛いです。
二つめに今回左手を無くした事です。何とか左手で支えていた事ができなくなり、あらゆることに介護が必要になりました。
三つ目は今回の検査で前立腺癌のステージ4が見つかった事です。
四日に手術をします。
こんな状況ですが、過去は忘れて、左手が指すその先の夢と希望をユウモーアと明るく生きていきます。病気で悩んでいる人達の力になりたいです。
人生は一度しか有りません、後戻りはできません、明日を信じて自分の思う通り家族と共に楽しく精一杯生きていきます。
奥山語録
夢と希望と勇気とユウモーアそして多少のお金があれば人生は幸せです。
手術を前にして記す。
奥山壽雄
21:10
シャワーを使いました。
今までは車椅子で移動していたのが杖で支えての移動が出来る様になりました。
二つのサポートマシンで快適な生活を取り戻しています。
レンタル・ウェルさんと介護支援の皆様には感謝しています。
トイレ問題でキーポイントになったのは、立つとき構えを斜めする事です、腰と頭を支えて使う事、間に合わずする時は立ったまま、おむつバットにしてしまう事です。
これらを上手に組み合わせる事で殆ど介護なしで小・大便も用をたせることが分かりました。
頭で体を固定させて右手を自由自在に使えるヘッドサポートを壁面何か所につけ事です。
ロボットが周りから支えている感じです。
「頭は生きているうちに使え」何って言っています。
07:30 起床
今日の朝は熟睡の為に遅かったです。
段々と体力が回復しているようです。
最大の問題トイレが90％解決しました。
車椅子から立って便座に座って終わったら立上り車椅子に座る動作が自分で出来る事が確認できました。
あとはこの動作を訓練して常に安全に出来る様にすることです。
現在は衣服を下げるのは良いのですが上げる時苦戦しています。
何とかなると思います。
「トントンロボ君」から色々な事学びました力の配分、角度、高さ等の条件が揃った時に動作が出来る事を教えてもらいました。
後は色々な事の微調整で介護の手を少しでも少なくする事です。
もうすぐ「トントンロボ君」からも卒業するかも知れません。
別れは寂しいですが私の新しい旅立ちです、「とんとんミニカ」を連れて新しい世界に行きます。
20:00
一日一緒に居ました中々のとんとんミニカです。
家の中を自由自在に動いてくれます。
ストレス無しです。
05:00 起床
昨日は疲れたので寝つきが悪かったです。
昨日来た相棒の二人目の「とんとんミニカ」です。
中々の優れもので、狭い部屋の中でも自由自在に動けます。
出来ないから出来るにどんどん変わって行きます。
楽しみです
19:30
忙しい一日でした。
診察の結果は良好で抜糸もしてきました。
午後からの会議も時間をオーバーして色々な意見も出て今期の目標も達成できそうです。
16時からは新しい仲間も増えました。
名前は
「とんとんミニカ」です。
宜しくお願いします。
動きは軽やかで小回りもバッチシです。
明日から実践画像をアップします。
05:00 起床
◾名前が決まりました、昨日から我が家の住人になりました。
🟤トントンロボ君
今日は退院後初めての検診です。
午後からzoom会議が有ります。
その後にもう一人新しい住人がやって来ます。
お楽しみに。
05:00 起床
何たって凄い奴です。
顔を見てやって下さい。
まだ名前はありませんが車椅子、トイレの座り立ちを完全に一人で出来る様にサポートしてくれるミニロボットです。
これで鬼に金棒です。
詳しくは明日又書きます。
20:00
今日はシャワー浴びました気持ち良かったです。
少し左目が充血しているようです。
朝よりは良くなって来た感じがします。
今日はこれで寝ます。
05:00 起床
良い天気の朝です。
今日も大忙しの一日が始まっています。
やる事が山ほど溜まっています。
仕事が有る事は良い事です、ボケ防止なるし「ちょびっとのお金」が入ってきます。
やっぱり社会は経済活動で回っています。
ボランティア活動も大切だけれど「ちょびっとのお金」も稼ぎましょう。
無駄に自分の時間をSNSやテレビに取られないようにしっかりと管理しましょう。
19:30
夕食も終わりました。
今日は終戦直後の事を書いてみます。
まだ舗装されていない道路をアメリカ兵さんの車の排気ガスの甘い匂いを夢中でかいでいた事が今でも記憶にあります。
甘い物やおやつが無かったので、道端のタンポポを食べていました。
タンポポには西洋タンポポと日本タンポポがあり西洋タンポポは茎に苦みが無く赤くなると甘くなります。
それを束ねてバリバリと食べていました。
種類を見分けるのは花びらの下の葉が花びらに、ぴったり付いているか下側に下がっているかで見分けました。
それと線賂脇に生えている山芋でした、これも甘味が有りました。
冬は白樺の樹液の甘いツララをなめていました。
それから暫くして自宅で、ビートを薄く切って煮詰めて砂糖を作っていました。
その煮詰めて残った輪切りのビートを食べていました。
多少甘味が残っていたのです。
砂糖の無い時代でした。
ジープで来たアメリカ兵さんからチョコレートをもらった記憶があります。
色々なものが統制の時代で中々生活は厳しかったです。
05:00 起床
清々しい朝を迎えています。
快調な体に戻りました。
今日は北見でライオンズクラブの諮問委員会が有りますが私は欠席します。
妻がZCなので出席します。
私は一人で留守番です。
21:00
無事に退院し自宅戻りました。
体調は良好です。
笑い話だけれど・・・。
一週間続いていた便秘が退院の30分前に開通しました。
何と爽やかな事か・・・
ルンルンの気持ちで帰ってこれました。
これが悩みだったのです。
又、明日から楽しい我が家の生活と仕事が出来ます。
今日はこれで寝ます。
05:30 起床
今日10時に退院します。
辛くはありませんでした、相部屋で入院している方々の人生模様をを垣間見て考えさせられました。
退院の朝の顔です。
健康って大切な事で病気になってからでは遅いから、健康な今から摂生して生活すべきです。
どうしてもおこる病気は仕方ないですが、生活習慣病的なものは気をつけたいものです。
隣のベッドから聞こえてくる「痛い、痛い」の声は辛かったです。
今、聴いている音楽は昨年亡くなった谷村新司さんのラストライブ「夢のその先」です。
既に自分の人生の終わりを感じていた様な歌です。
一度聴いてみて下さい。
私は入院中聴いていました。
08:45
今、回診で明日の10時に退院に決まりました。
我が家に帰れます。
安心しました。
ありがとうございました。
05:00 起床
今朝は早目に起きて、私の「第二頭脳」「NBZシステム」で亡き元ガバナーが活躍されていた頃の写真を探して若林輝彦元ガバナーのメッセージにリンクしましたのでみて下さい。
懐かしい元ガバナーの写真と共に若林さんには天国に行ってほしいです。
05:30 起床
手術後三日目の朝です、痛みも違和感もありません。
今日も天気晴れのようです。
昨日、日野原重明先生の書物を読み返していたら、現在の日本を憂いて今の70歳以上の人達に託す文書がありました。
歴史を語りついで欲しいとの言葉でした。
この悲惨な事を繰り返さない為にです。
私も戦前生まれ、昭和15年です。
少しずつ過去の時代を書いて、「左手が指すその先」を考えます。
戦争の記憶。
当時上川郡当麻町伊香牛に住んでいました。
終戦間近な晴れた日、線路づたいに旭川を目がけて飛んできた戦闘機に驚いて線路脇の草むらに隠れた記憶が今でも忘れられません、怖かったです。
我が家は線路脇50ｍ位にあり旭川までは20㎞位でした。
四、五歳だったと思います。
家の庭には防空壕がありました。
終戦時の事は記憶にありません。
今のウクライナの事は想像を絶する思いです。
続く
PDG 若林輝彦へ送る言葉
大切な仲間を亡くしました、PDGとしてまだまだ331Bで活躍して頂きたかったです。
若林さんらしい人生だったと思います、それも、その人の生き方で誰にも文句は言えないとおもいます。
きっと、あちらで亡きPDG達が迎えてくれると思います。
西池PDG
音楽とお酒が好きでキャビネット会議の後は何軒もはしご酒をしたものです。
齊藤PDG
難しい人でした、私がガバナーになる時に反対されました。
しかし、奥さんを亡くされてからは、私の身体を気ずかってキャビネット会議では荷物を持ったり廊下を手を組んで歩いてくれました。
「ライオンズの仲間って良いな」て言ってました。
忘れもしません、奥さんにお線香をあげに行った帰り部屋からエレベーターまで腕を組んで歩きました。
山田PDG
私の高校の先輩です。
私がガバナーになる時12月の雪の深い白滝に来て説得した人です。
温和な人で勉強させて頂きました。
世界大会にも一緒に行きました、家族共々のお付き合いをさせて頂きました。
石川PDG
山田PDGがなんとしても石川ガバナーの誕生を切望して活動していました。
残念ながら任期途中でお亡くなりになりました。
走馬灯の様に亡き元ガバナーが思い出されます。
美幌キャビネットにも何度も行きましたが楽しい思い出が一杯です。
その光景が目に浮かびます。
若林PDGも今は亡きPDGの皆さんとゆっくりお過ごし下さい。
幸せな世界で・・・・
ご冥福をお祈り申し上げます。
2015-2016 PDG 奥山壽雄 白滝ライオンズクラブ所属
2024/03/06
16:00
こんな感で仕事してます？
13:30
昼食終わりました
この文書は世界最軽量のノートパソコンで書いています。
午前中は車椅子で廊下を歩行訓練しました。
家に帰ってからのスタイルと同じ様な環境にしています。
凄いですよ、昨日手術して今日お風呂に入れるのです。
今は消毒でなく洗い流すのだそうです。
そう言えば、私が感染症にかかったときもそう言われました。
皆さんも調べてみて下さい。
訃報が届きました。
今朝、美幌のライオン仲間が亡くなりました。
一緒に頑張ってきたのですが残念です。
ご冥福をお祈り申し上げます。
奥山壽雄
06:00 起床
快適な目覚めです。
痛みも違和感もありません。
昨夜は少しうとうとした眠りでしたが、色々新しい考え方と行動方法が走馬灯の様に湧いてきました。
メモにまとめておきたす。
人生って面白いですね、こんな時に新しいことを考え出せるなんて、幸せです。
あさの一言
18:40
元気な顔
孫のアイマスが役に立ってます。
18:30
手術無事に終わりました、痛みもありません。
ありがとうございます。
07:00 起床
手術日です。
快調な朝を迎えました。
準備万端です。
昨夜同級生、小学校からの、励ましての言葉をもらい元気が出ました。最近までずっとクラス会していました。
元気になったらまた皆んなで会う約束をしました。
15:30
私は今回便秘解消のため、色々試して見ました。
最終的に立ってする事3日目で本体？が出ました。
それまでは水分と多少それらしきものは出るのだがすっきしませんでした。
下剤も飲みました。
腸閉塞で人工肛門になるのを心配しました。
これで安心です。
13:30
やっと本物の便が出ました。
3週間ぶりです。
長かったです。
助かりました。
明日の手術少し楽になりました。
10:30
手術前のシャワー浴びました。
06:00 起床
悪戦苦闘の便秘も何とか解決しそうです。
便秘の時はふんばっては駄目で自然体で出るのを待つのが最適です。一時間でも、やがて模様して来ます、私の経験です。
個人さはあります？
明日は手術の日です。
夢、希望は持つだけでは駄目です。
具体性と目的。それに対する行動が無ければ、単なる闇雲な夢と希望になって自分を滅ぼしてしまいます。
頑張るのも具体的な頑張る事が有るのが条件です。
何ごとも考え事だけで無く行動する事大切です。
考えたら行動に移そう！！！
元気です。
18:45
夕食が終わりました。
昨日は夜に書いたので少し気持ちが昂っていたかもしれません、あしからず！！
現状を受け入れるのは中々難しいですね、崩れそうになります。
何がそれを支えてくれるのだろうか？
夢だろうか希望だろうか、それは現在の現実だと思う。
現在の環境に負けないで行動する事だと思い、色々さきの行動計画を実行してます。
心配事はたくさん有りますがどうしようもない事は考え無いことにします。
空元気？で飄々といきます。
奥山
19:00
今日は色々あり疲れました
明日詳しく書きます。
奥山
06:00 起床
今日は午後からMRIの検査をします。
12:20
今日は骨の状態と心電図検査をしています。
夕方はリハビリの予定いです。
寝て居るのが疲れます。
14:00
心臓のエコー検査もありそうで待機しています
17:30
検査でつかれました。
今日はリハビリも少ししました。
18:00
病院のベットの上に居ます。
今日明日は検査を行います。
暫くは安静にしています。
06:00 起床
雪降りの朝です。
今日は10時から入院のため遠軽厚生病院に行きます。
暫く病院生活になります。
20:00
人は幸せであることが全てである。
そのために毎日の活動をしている。
今日は30年来の付き合いの仲間が来てくれた、昔の話をしながら次の目標に向かって語り合いました。
昔やったことに感謝され幸せでした。また未来に向かっての行動計画もあり夢が湧いてきました。
過去は未来に活かされるを実感しました。
明日からの入院も自分も、家族も幸せになる為と考えて行ってきます。
人は皆幸せを求めて生きている。
ファイト・・・。
06:00 起床
何となく眠気が残る朝です。
相変わらずお腹の調子はイマイチです。
左手が一生懸命に動こうとしています。まだ手先の感覚は残っています。
痛みはないがぶつかるのが怖い感じがします。
19:00
日常の仕事は何とかこなせて居るが、先行きの事は中々手につかないでいる。
気持ちと体に差が有って思うように進まないでいる。
暫くは流れに任せて過ごしてみる。来週からの二週間をいかに過ごすかです。
15:30
白滝に行ってきましたね疲れて少し寝ていました。
我が家の周りの雪は例年の２０％位しか有りませんでした、クロカンも中止になる雪の量です。
何も無くなった我が家は広かったです。
30年ありがとう・・・。
21:40
今日はお風呂に入りました。
脳は使うほど活性化するようです。
ただ、ボーとして一日を過ごさない方が良いです。
入院は少し心配ですが準備しています。
病状がどの程度なのかが検査しなければ分からない状態なので待つほかありません。
明日は久々に白滝に行ってきます。
06:00 起床
もう少し寝ていたいけれど起きました。
真っ青な快晴のそらです。
人の頑張りとか、強気な心は意外ともろいものです。
体は敏感に反応します。体に従って心も休ませなければ壊れてしまいます。
休息は大切です。
体に従って休もう・・・・。
17:50
今日は忙しい一日でした、朝から新しい電話の工事が入りやっと電話が開通しました。
午後からはfaxやプリンターの設定などで夕方近くまでかかりました。
Faxも新しい番号で受信出来るようになりました。
午前中に南富良野から鍼の治療をしに来て頂きました、体が軽くなりました。
人は色々な事が有って生かされてます、出来ないと諦めたらそこで終わりです、どうしたら次に進めるかを考えて今日、明日を生きて行きます。
明日が今日よりよい日に成ることを祈って・・・・。
20:00
退院して来て少しは落ち着くかと思っていましたが中々思うようにはいきません。
今後の事を考えしっかり治療します。
仕事は続けていきます、ファイト・・ファイトで行きます。
15:30
お知らせ。
病名は違いますが来週から二週間の予定で遠軽厚生病に入院します。
前々から気になっていたので、今回は入院して治療に専念します。
どの様な治療になかまだ分かりません。
06:00 起床
良い天気の一日になりそうです。
現状維持は、衰退の一歩の始まりと成城石井の社長が朝のテレビで話していました。
何事も昨日よりは今日、今日より明日が進歩していなければと考えて行動する事が大切です。
朝の一言。
20:30
今日は白滝ライオンズクラブ例会にZOOMで参加しました、久々に皆さんにお会いして楽しい例会でした。
段々と日常生活に慣れて来ました。
明日は遠軽厚生病院の検診を受けます。
健康は過ぎてからでは、取り戻すのが大変です、30代40代50代60代でも気づいた時に、なるべく早く摂生を心がけるべきです。
少しの努力が将来大きな成果につながります。
私はタバコはほとんど吸っていませんでした、お酒も60代半ばからほとんど飲んでいません。
体重も20年前は80㎏位ありましたが摂生して現在は50キロ代を維持しています。
色々な所は加齢とともに傷んできましたが糖尿病にはなっていません。
気づいた時がチャンスです、初めてみよう健康への取組を・・・。
13:00
苦戦の結果、車椅子から独立しました。
思考錯誤の結果、自宅に残してきた事務用いすを持ってきてリフトを最高に上げると高さが60センチ近くなり敷物をひかなくても高さが確保できました。
これで自力で椅子から立ち上がる事が出来ます、まだ見守りの介護は必要ですが・・・。
少しは楽になりました。
座った気分は最高です。
06:00 起床
本人より介護する家族が大変です。
現在は立ち上がる時と、立って移動する時、トイレは介護が必要です。
夜間は二度ほどトイレに行きます。日中も3時間か4時間にはトイレに行きます。
本人より介護する人の方が大変です。現在はこんな状況です。
知人にもお母さんの介護をしている方がいますが大変だと言ってます。
16:00
私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。
参考に読んでみて下さい。
06:00 起床
今日はベタ雪が降ってます。
周囲で北見日赤に入院した人が二人もいた。健康は常々考えていないと病気になった時では遅い、普段の摂生が大切です。
18:00
フルで動くのは少し疲れます。
まだ、何処かに体は感じているのです、やはり無理は禁物です。
そうですよね、片手失くしたのですから、体としては大変だと思います。
気持ちだけで乗り越えるのはしんどいけれと、飄々と行きます。
これも、経験です明日の為の力をつけるためと考えです。
明日は明るい明日が来る事を信じて ファイト・・・・
06:00 起床
今日も暖かな一日になりそうです。
20:30
無い左手が勝手に動きます、何かをしようとしたら自然に左手が上がったり下がったりします。
脇に付けるけれど付いた感覚はありません、何か不思議です。
お腹の調子もだいぶ良くなってきました。落ち着いて仕事が出来そうです。
15:30
久々に街に買い物に行きました、まだ歩くのには自信がなく車椅子で移動でした。
外の空気を吸ってきました。どうも、趣向が変わった気がします。
特に飲み物について感じます。豆乳や青汁が駄目で、カルピスやヤクルト系が喉越しが良いです。
水は白湯が飲みやすいです。冷たい水は苦手です。
ハードな面の挑戦が無いと言うことは、行動範囲が狭められた感じがします。
ソフト面でこれをカバーするには、相当なエネルギーが必要な感じがします。
右手一本が頼りです。
06:00 起床
手術して一月経ちました、経過は順調です。
まだ、日常生活には不自由な所が一杯有りますが何とかしています。
トイレが一人で出来ないのが悩みの種です。
毎日の事なので何とか解決せねばと工夫しています。
21;00
今日は沢山ののライオンズメンバーにお会いできました。
懐かしいかったです。
仲間って良いものですね！
又明日も元気に活動しまいです。
お休み
06:00 起床
昨日はお風呂に入ったのでグッスリ寝れました。
18:40
食事終わってお風呂に入る予定。
手術が終わって目が覚めた時、自分が変わっていた。
色々な人がそんな話をしています。
自分も何か人と接する事に新しい感覚が出来た気がする、今までもあったのだけれど更に強く意識し行動に表れてきた気がする。
80歳にして初心にかえります。
今後の行動に注目しています。
07:00 起床
雪降りの朝です、雪かきをしないだけ楽です。
毎朝除雪機と睨めっこの朝でしたから、白滝の時は。
二世帯で住むことは、良い事も悪い事もあるが、上手にバランスをとりば快適に暮らせます。
どうしたら快適に暮らせるかを考えて実行すればよい事です。
あまり変なことを考えない事です。
少し離れているのも良いです。
24時間一緒に居るのではなく、時々一緒に居るがいいです。
18:00
夕食が終わりました。
食欲あまり有りません、無理して食べています。
お腹の調子がいまいちの感じです。
精神的な部分もあると感じていまする
自分では感じていないが、身体が悲鳴を上げているのかもしれません。
少しゆっくり休みます。
07:00 起床
どんよりした朝です。
便秘に苦労しています。
運動量と水分が少ないのかもしれません。
20:30
帰って来て非常に疲れたので、鍼灸師さにん出張で来ていただきました。
体のあちこがボキボキ痛かったけれど、終わったらスッキリしました。
大分、体も疲れていたようです、体は大切に使います。
今日はゆっくり休みます。
16:20
検査の結果、良好でした。安心しました。
色々な事も打ち合わせてきました、身体障害者、介護保険等のお願いしました。
少し疲れましたが無事に帰ってきました。
09:40病院に居ます。
採血終わり、診察待ちしてます。
05:00 起床
病院に行く日です。
朝から新しい発見がありました。
段々と生活にも慣れてきそうです。
人生は新しい、出発したけれど中々スタートラインにつけなくて居ます。
ライオンズクラブの事も取り掛かりたいのですがまだ情報発信が出来ないでいます。
20:00
今日も一日目まぐるしく過ぎました。
まだ、家の中が工事中なので落ち着かないです。
まとめて、考えるのが辛いです。
明日は初めての検診日です。
結果が如何出るか・・・
06:00 起床
以前は朝日の出るのを眺めながらの朝の支度だったけど、ここはチョット違う感じの朝です。
街中だから仕方ないです。
慣れる様にします。
今日は、今後の具体的行動指針を考えてみます。
19:30
風呂にはいりました。
足に力が入らないので、手すりにつかまらないと立っていれません。
上手に手すりを使えばシャワーで体、頭を洗うことは出来ます。
もちろん、介護の手は必要ですが。
全身の筋力低下はきついです。
両手の力って言うのは凄いです。
無い物ねだりはしません、有るもので如何するか考えます。
皆さんも今有るものを最大に活かして、生活をエンジョイして下さい。
おやすみ
07:00 起床
退院して一週間中々慣れないです。
左手の無いのが実感として理解しているのかまだ分からない。
これは、難しい問題かもしれない。
切れそうになる、気持ち、心をどう維持するかこれが問題かな・・・。
18:45
今日も無事に終わりました。
仕事も少ししました。
お腹の調子はまだまだみたいです。
外には出れないので、体を持て余しています。
06:30 起床
左手が黙っていても上に上がる力が働いて浮き上がる感じがする。
何かを伝えたいのかな?
今回、入院で感じた事は一人ひとりの能力はそれぞれの人に有る能力引き出していると思う。
しかし、最後に何かが違う感じがサービスの質を決めている感じがする。
それは、思いやり、心があるか、ないかではないかと感じています。
最後はそこに行きつくのではないか。
20:15
色々な事を試してみました、やはり疲れます。
それでもだいぶ使えるようになりました。
銀行の支払いも出来ました。
商品の注文もしてみました。
根気が続かない気がします。
寝ます。
おやすみなさい。
07:00 起床
久々の土曜日でゆっくりしています。
仕事を本格的に始める準備をしています。
パソコン・プリンターの設定をしています。
中々思うようになりません。
頑張ります。
20:00
風呂成功！
楽しく入れました。
シャワーだけれど気持ち良かったです。
片手不自由になっても、工夫すれば楽しい生活が送れます。
19:00
夕食も終わりました。
今日は沢山の方が訪ねて来ました。
一杯元気を貰いました。ありがとうございます。
やはり、空中ブランコが家の中にできそうです。
立ち上がり、移動に利用します。
楽しみです。
これから初めて自宅で風呂に入ります。
09:00
仕事を開始しまする。
病院に居る間、谷村新司さんの最後のアルバム「夢のその先」を聴いて居ました。
谷村新司は昨年の12月に亡くなりましたが2022年の時既に死を予想して歌っていたと思う。
歌詞の中に沢山の想いが込められている。
特に「最後に見る景色は君の瞳」には泣かされました。
誰もいない病院のベットで24時間聴いて元気をもらいました。
ありがたかったです。
△ この「左手」は色々な事を感じて教えてくれます、今までの考え方の、その先を教えてくれている感じです。
06:00 起床
今日は髭をそりました?
今日も思考錯誤の一日が始まりました。
私は昔、日産自動車の村山工場に勤務していました。
その時の工場の仕組みの考え方が介護の考えに役立ってます。
何トンもある金型を入れ替える作業は見事でした。
そんな技術を介護に生かそうと考えています。
今までにない発想ができそうです。
今日の一枚。
06:30 起床
トイレに苦戦しています。
トイレから立ち上がるのが中々上手くいかない。
朝から議論しながら研究しています。
大風呂敷でお尻を包んで持ち上げる案で検討してます。
上手くいくかな？
今日うの課題！
07:10
朝食前の一枚！
16:40
今日、病院で一緒に入院していて先に退院した９０歳方から電話頂きました。
退院を喜んです。
嬉しかったです。
また、春になったら遠軽で会う予定です、楽しみです。
パソコンお得情報。
シフトキーを固定で使う方法
アクセシビリティで
固定をONにする。
てを押して次シフトキーを押して濁点を押すとでになる。
文書がスムースに書けるようになった。
今日の進歩
トイレが相当スムースにいくように成った、殆ど力を使わなくても、立ち上がりが出来る様になって来た。
凄い進歩でする
色々工夫してみます。
文字入力は助かりました、㏢かかりました。
20:15
今日も一日も無事に終わります。
先にも書きましたが、今回の病気で考え方が又一つ進化した気がします。
今まで考えても実行する事が出来なかった事が出来る様になりました。
何か世の中が変わったみたいで楽しいです。
これから、大いに楽しみます。
奥山
06:30 起床
朝食も終わりました。
病院で訓練したお陰て自宅での行動がスムーズに出来ています。
新聞を読んでいます。
新しい一日の始まりです。
12:25
自宅のパソコンで書いています。
片手で書くのも大変です。
シフトキーを押せないので、苦戦してます。
疲れた
15:30
昼寝しました。
アイホンで書いています。
遅いけど確実に変換してくれます。
機械は流石です、使い方次第で思うように動いてくれます。
人は中々そうはいかないが？
今日は業者が来て、トイレの最終打ち合わせをしました。
20:30
今日も一日終わりそうです。
午後から社会福祉法人関係の方が打ち合わせに来てくれました。
縁って凄いですこの方は昔私の会社て一緒に仕事した人でした。
いまも兄弟の方がうちの会社に勤めています。
旦那様の親戚方をよく知ってました。
もう、何十年も経つのに、こんな所会うなんて奇遇です。
ありがとうございました
奥山
06:00起床
爽やかな朝です♪
08:50
食事も終わりました。
後は帰りの準備です。
お世話になりました。
09:38
見田先生が最後の診察に来てくれました。
傷の跡も綺麗で順調に回復してますと話してくれました。
これから退院します。
スタッフの皆様ありがとうございました。
お世話になりました。
元気に暮らして行きます。
奥山壽雄
14:50
退院しで、自宅でくつろいで居ます。
やっぱり我が家は良いですね！
トイレも食事もベットの寝起きもスムーズに出来ました。
今孫が足を揉んでくれています。
06:30 起床
後一日の朝が来ました。
今日も元気に行きます。
15:30
最後の日の夕日が西の空に傾いて行きます。
羽石さん堀さん西村先生平山さん皆さん退院を祝ってくれました。
お世話になりました。
ありがとうございました。
20:10
最後の夜が更けて行きます。いよいよ、明日は退院です。
今夜はゆっくり寝ます。
おやすみなさいませ！
奥山
06:30 起床
空はどんより曇っています。
今日も一日元気で行きます。
お向かいさんは今日退院です。
四人部屋に一人になります。
チョと寂しいです。
人は持っている能力の事しか出来ないのかな？
でも、心があつたら、能力以上の事ができそう。
面倒でも、一手間惜しまないで欲しい、同じ行為でも100と0の差がある。
19:20
心とか思いやりって大切ですね、その事により行為が何倍もの価値になって相手に伝わる。
本当に心❤️て大切です。なんぼ使っても減らないし、お金もかからないし、大切に使いたいものです。
今日一日も無事に終わります。
もう時期帰れます。
おやすみ
奥山
06:15 起床
寒そうな北見の空です。
今日は朝から同級生 小学校の とメッセージで話して元気をもらいました。友達って良いものです。
16:27
西の空に太陽が沈みました。
夏のような日差しの強い一日でした。
一杯日光浴しました。
今日は尿が良く出ました、看護師さんにはお世話になりました。
ありがとう
我が家の退院の準備も着々と進んでるようで安心しています。
現在の私の状態はベットから一人では全く動けない状態です。
病院なので制約があり自分で動いては駄目と言われてます。
20:10
今日も一日つつがなく終わります。
ありがとうございました
お休みなさい。
奥山
06:15 起床
今日も始まります。
良い一日で有りますように
16:00
退院日が決まりました。
2月6日10時に退院します。
何とか自宅に帰れます。
皆さんのお陰です、ありがとうございました。
奥山壽雄
06:00起床
昨夜は尿が350cc位出ました。
少しは良いかな。今日は採血があります。
14:10
今日風呂に入りました、気持ち良かったです。
点滴の管を外しました。
楽です。
尿も昨夜から悩まされたけれど、お昼に三回ぶんが出て楽になりました。
管を入れてたので出し方を忘れたみたいで苦労しました。
油汗ものでした！
身体の管が無くなると身体が軽くなつた感じです。
今日初めてお風呂で左手を見ました。
ごめんって言ったら、後は言葉になりませんでした。
でも元気に生きて行きます。
皆さんのお陰ですありがとう
今日のわたくしです。
孫のアイマスクです。
ありがとう
6:15起床
空はどんより曇ってます、気持ちは快晴です。
今日も一日元気にいきます。
11:30
リハビリから帰ってきました。
疲れて少し寝た。
お昼の食事の時間になった
14:10
トイレに行ってきた、尿管を外したので楽です。
今日の看護師さんは朗らかで朝一番に元気をもらいました、明るいのっていいです。
今最後の点滴をしてます、明日の朝で終わる予定です。
その結果で今後の予定が決まります。
少し休みます。
20:50
尿管を外したら尿が上手く出なくて苦戦しています。
下っ腹が痛くて油汗をかいています。
中々思うようにはいきません。
明日採血します、その結果で次方針が決まります。
今日はこれで終わります
あやすみなさん
奥山
06:30採血した。
この結果状況が分かる。
今日の採血をしてくれた男性の方今まで中で最高に上手でした。
ありがとう
11:40
血液検査の結果炎症値が少し上がってるので麻酔科先生と打ち合わせ対象するそうです。
中々簡単にはいかない細菌です、てもまけません元気にみなさんのとこに帰ります。
21:20
隣に新しく入院した人がうちの会社を知ってる人で懐かしいおはなしをしてます。
明日一日点滴をします、その結果で今後方針決めます
今日はお休みなさい、
今日は二回トイレいた。
リハビリて歩たがこけそうになつた。チョット足から意識を外すとこける。
隣の患者さんは今日退院した、緘黙人でした。
退院のスケジュールの調整をして居ます。
治療が終われば即退院です。
白滝ライオンズクラブPDG奥山壽雄です。
チョットした不注意で左手に小さな怪我をしました。
しかし三日が過ぎると腫れが異常に大きくなり救急車で遠軽厚生病院入院したが様子が悪くなり北見日赤に転送され命に関わる状況で。
左手の切断手術を行いました。
悪性の細菌に侵されていました。
左手だけで命をまもりました。
後一日遅かったら命が無かったです。
死ぬ一日前まで行ったら山田稔さんや齊藤實さん西池さん石川さん福士さん小泉さんがお前まだ来るのは早いもう少しそちらでライオンズとして頑張れと言われた気がします。
こんな身体になったけれど、もう少しライオンズで奉仕活動をしたいと考えます。
今後は障害者の立場から活動して行きます。
宜しくお願いいたします。
このサイトは日々を記録して公開してます。
一読してみて下さい。
2024/01/28
北見日赤病院で
奥山壽雄
今回私が感染した病気です。
結構危ない細菌です。
まだ予断は許さないですが、こうして居るのが奇跡かも知れません。
確か手術前の話し合いで左手を何とか残したと言う意見に間に合わないから切断と決断してくれた先生がいた気がします。麻酔で遠のく意識なかで聞いたよう感じがします。早いか決断助かりました。
ありがとう
リンクできなかったので今日の道新を見て下さい。
片手と言うのは不自由なものです。
何をするにも片側を押さえてたり引っ張ったりしないと上手くいかな、たまに口を使うが思うよういかない。
左手が無いので右手に負担がかかり痛い感じがする、炎症を起こしているかも知らない。
この文章もいつまで書けるかわからい。
音声でかく準備をして居ます。
現在は10日以上寝たきりで、自分では立ち上がる事は出来無いです。
それでも勇気と希望とユウモーアで生きて行きます。
◼09:30
今日は朝にトイレに行った、上手に出来た。
他人は自分が思って程思って無い。
意思の疎通が無いと理解してもらえないし、行動も起こしてもらえない。
17:00
二回目トイレに行った、朝の半分出た。
今日は久しぶりに家族が面会に来た、嬉しがたです。
家族つ良いものです。
現在も4時おきに一時間の点滴を一日六回実施してます。
これが終わらないと退院出来ません。
今日はOS1を届けくれたので、口の渇きが緩和されて居ます。ありがとう
人は勇気と希望とユウモーアーと多少のお金があれば幸せに暮らせる。
トントン2語録
20:45
今日は三回トイレに行った。
看護を受ける側から見ると、別の色々な事が見えます。
思うに、施設等で虐待等で職員が逮捕されたり解雇されろが、それでは何にも問題の解決にはなりません。
職員は自分なりに一生懸命やっているはずです。
残念なが人は無いスキル、知恵を求めても無理で。
経営者や管理者はしっかりとスキルや知識をに付けるべきです。
それが無くて起こる事象は管理者の責任で。
職員をいくら罰して解雇しても問題の解決にはなりません。
奥山
◼心配だったトイレの問題解決策を考えます。
大便と小便を分けて考える。
小便から考える。
片手で出来事が条件で、普通なの通りパンツを履く。
300ccの尿とりパットを使う。
練習して片手で取り外し出来る訓練をする。
なるたけトイレ使うが間に合わない時わ使う。
大便は一日一回を目標にトイレを使う。
パットを片手出来る方法は裏側のテープを外さない。
滑りが良く上手く装着できそう、試してみる。
22:20
トイレが一人介護で行けるようになった。
リハビリも一人介護で四点の杖使って出来た、手摺が有るとこはそれを利用してた。
ベットからの立ち上がるのもスムーズに出来るが一人てはまだ無理。
現在治療は一日六回の点滴を一回1時間かけてしてます。
まだ、魔の細菌と戦って居ます。
何方が勝つかの戦をしてます。
あとし4、5日
で勝負が決まります。
今のとこ何とか優勢保ってるみたいです。
奥山
今日も良い一日が過ぎようとしてます。
トイレも上手く出来ました。
リハビリも今日は上手く行ったです。
病気は今月一杯点滴で血液の中の細菌を抑えて安定すれば退院です。
22:00
中々意思疎通は難しいですね、お互いの立場があってこちらから一つでも相手それぞれの立場があり横にはつながりにくいです。
今、退院してからの目標を作って居ます。
今までやってきた事のバージョンアップです。
今まで考えもつかなかった事が実行出来そうです。
あらゆるジャンルで目標が沸々と湧いて来ます。
今、取りまとめいます。
過去のハード的な物は全てすてました。
ソフト的な物でこれからは動いていきます。
右手一本とみなさんのお力をお借りして、よろしくお願いします。
奥山
トイレ昨夜は部屋が変わって性か物凄く不安になった、ICUの時は目の前に何時も人がいたがここは全く人の影は有りません。
寝て居ると喉が詰まったら、片手でできない事が次次出て眠れなくなり不安で睡眠剤を呑んで寝ました。
人間の構造は二つて成り立つ居ます。
しかし片側ダメージを受けると途端にクオリティが下がる部分も有ります。
特に手は顕著です。
書くこともページをめくる事も大変です。
続きは後で
05:11
11:40続き
朝中川医師の回診がありました。
包帯をやめて絆創膏で止めてています。
食事はベットに腰掛けして食べています。
快適です。
点滴続けています。
11時からトイレに行く練習をしました。
ベットの端に腰掛けて介護してもらい立ち上がり車椅子に腰掛けてトイレまで移動 成功！
トイレでも介護してもらいながら便座に座り用をたしました。
ウォシュレットが快適でした。
介護の皆さんありがとうございます。
14:20書きます。
今日はトイレが上手く行ったのは嬉しいかつたです。
今日のお昼ご飯からメニューを一般食事に近い物で試してました。
嚥下の平山さんが終わるまでサポートしてくれました。
後片付けまでしてくれました。
スタッフの皆さんありがとうございました。
14:50時の写真です
ハ村の頭です。
20:00に記す
人を見て接する、100人居たら100通り接し方が有る、マニュアル通りにはいかない。
時には自分の価値観が優先して相手を忘れてしまう。
たくさんの患者を少数スタッフが見るの難しいが。
今日歩行器で少し長い時間動た、だいぶ歩けるようになった。
今日は一週間ぶりに大量の便が出ました。
今日は午後から病棟の引越しだったの何とかその前にと踏ん張りました。安心して引越しました。
ICU室から整形の部屋に移りました。
ホテル黒部真正面に見える6階です。
たくさんリハビリしました。
ベットから立ち上がる練習。
歩行器を使って歩く練習。
足の上げ下げの練習。
ベットに腰掛けて食事をする練習
嚥下の練習で約1時間お話しあい。
体調は良好です。
便も出たの爽やかです。
傷後は痛くありません、ただ身体に力を入れると無い手の先が痛みます。
寝ると言う事大切です、昨晩寝れなかったので睡眠剤を呑んだら爆睡して一週間疲れがとれて、背中に強力なブースターが付いてました。
整形に来たらすぐ社会復帰の為行動が始まりました。
明日もヒョウ ヒョウと行きます。
病院のスタッフ皆さんありがとうございました、
おやすみ
奥山壽雄
今日は立ち上がる練習をしました。
以前も大変だっただけど、今度は左手が使え無いから以前より大変です。
どうしたら上手く立ち上がれるか考えいます。
♦ベット上で寝たまま身体を動かす方法は見つかりました。
今までは一回一回看護師さんに頼んでいました。
今はベットを平らにし左足を曲げてそこに右足を引っ掛けて右肩で少しずつ移動する、上手くいきました。
♦口の動きの練習をしました。
食事がスムーズ出来ます。
図解も有るので日中に書きます。
今夜はここまで
お休みなさい。
奥山
今日のお昼ご飯の写真です。
新しいアブちゃんを付けてます。
30分で完食しました。
奥山
レンサ球菌
この細菌は日常的に誰でも持っていて共存しているそうです。
それが何かのきっかけで猛烈に増殖するそうです。
私は免疫が落ちていたので猛烈に増殖をしたみたいでず。
日にちと時間のの戦いだったみたいです、
この細菌色々種類があつて、私の場合は治療を始めたのたので最初の細菌までたどり着けなくて細菌名は不明の様です。
まだ血液の中に居る様で一週間は抗生物質の点滴で戦いて行くそうで。
♥怪我した時は流水で洗い流すのが良いそうで、みなさんも怪我した時最低流水で流して下さい。
誰の皮膚にもこの細菌は常駐してます。
下記から確認して下さい。
https://news.yahoo.co.jp/articles/94e6e85afcddf5739091ac4926b8ac9b4bd0c415
食事がスムーズに行く様になつた。
今まで一時間30分位かかってたのが30分位でたべれた。
食べる時の目線を前方のテーブるの端見る感じやや顎を引く姿勢が良いとリハビリの平山さんに教えて頂いてから良くなった。
皆さん試してみて下さい。
今日は手の包帯を変えてもらった、少し痛かった。
下半身のケアをしてもらった、仕事とはいえ感謝します。動けないと言う事は辛いです、でも皆さま優しくやってくれます。
尿は1リットル以上出ています、便が13日から出ていないので、今夜下剤を呑みます。
爪も切たってもらいました。
傷口は痛く無いが、身体に力を入れると脳が反応して無い左手の神経か血管に刺激を与えて無い左手先が疼きます。
これはたまらなく痛いです。
それで分かった事は身体に力を入れ無い事です。
今日は動くことを全て介護してもらったら痛く無ら無かったです。
毎日勉強しています。
今日も終わりありがとう
トントン2
現在の左手です。
現在ICUに居ます。
今日輸血をしました。
症状落ち着いてます。
感覚的にはまだ左手が有る感覚です。
左手が教えてくれるものが沢山あります。
今までの価値観か反対側からま見れる様になりました。
新しい今日が来る予感がします。
まだまだ左手君には助けてもらいます。
06:00 起床
今日は横浜から新しい家族が来る。
暫く会っていなかったので楽しさです。
午後から常呂町に行く予定です。
海産物