私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。
参考に読んでみて下さい。
▪このサイトは私の主観で書いてます、読まれる方は参考程度に読んで下さい▪
現在の私の状況24/03/15 更新しました03/15
私の2024-10-2-現在の状況です 更新しました。
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20:30
風呂上がり薬を呑んでます。
一息ついています。
これから本でも読んで寝ます、やっと日常を取り戻して来ました。
06:30 起床
雪がガンガン降っています、久々です。
除雪が大変そうです。
昨日は友達のお母さんのお通やに行ってきました。
久しぶりに色々な方にお会いしました。
懐かしかったです。
左手が自然に上がります、下げていないとぴょこんと上がります。
まだ左手の先の感覚は残っていて握るとその感覚はあります。
06:00 起床
眠れない時は如何するか、色々と実験した結果寝れました。
つまり寝ようするから寝れない、ベットの角度も睡眠合わせているからで、寝れないのなら起きていいよう、ベット角度も色々変えて見ようとしていたら、知らない間に寝ていた。
固定概念からどう離脱するか、つまり反対側から見れるかが大切でした。
4、5日眠れない日が続いていました今夜も試してみます。
トイレ問題もほぼ95％解決しました。
立つときに斜めに構える、腰回りの固定、頭の固定これらを組み合わせると安心してトイレを使える事が分かりました。
何回か利用していると、だんたんと身についてきました。
05:30 起床
良い天気です、土曜日なのでのんびり仕事します。
昨夜は久々に四時間のデスカッションをしました。
少し疲れたけれど有意義な時間でした、これからの進む方向を確認しました。
今日も明るいけれど明日も明るいです、そして過去も楽しかったです。
今日もファイト・・・
17:00
「トントンロボ君」は役目を終えて今日帰還しました。
筋肉の使い方、バランスのとり方等色々教えて頂き自力で立ち上がる事が出来る様になりました本当にありがとう御座いました。
05:00 起床
眠いけれど起きた、新しい発想がドンドン湧いてきて寝てるのが勿体無い感じがする。
全てが今まで考えていた事の行動指針の様な発想がです。
朝食を食べます。
このサイトの内容も少し進化していきます。
乞うご期待を・・・
◾24/03/15 現在の健康状態報告です
この15日間での変化を掲載します。
・介護なしで歩行出来るようになりました、杖は使っています。
・トイレ問題も80％解決し自力での排尿が可能に成ってきています。
・食事もかなり喉の通りが良くなり食べやすくなりました。
・便秘も解消してきています。
・ベットやとんとんミニカからの立ち上がりが自力で出来る。
・不足分は介護マシンでサポートしています。
まだまだドンドンと進化しています。
◾24/03/01 の記録
18:50
病院にて夕食が終わりました
食欲はありやや完食しました。
現在の私の状況を簡単に記しておきます。
現在三つの病気を患っています
10年位前から封入体筋炎と言う難病で治療をしてます。
この病気は現在治療方法、薬がありません。
全身の筋肉が足の先、手の先から弱っていきます。
私は現在自力で立つことが出来ません。右手の握力は8㎏位で湯呑み茶碗をもてません。
進行は進んでいて最近は食事の飲みこみが辛いです。
二つめに今回左手を無くした事です。何とか左手で支えていた事ができなくなり、あらゆることに介護が必要になりました。
三つ目は今回の検査で前立腺癌のステージ4が見つかった事です。
四日に手術をします。
こんな状況ですが、過去は忘れて、左手が指すその先の夢と希望をユウモーアと明るく生きていきます。病気で悩んでいる人達の力になりたいです。
人生は一度しか有りません、後戻りはできません、明日を信じて自分の思う通り家族と共に楽しく精一杯生きていきます。
奥山語録
夢と希望と勇気とユウモーアそして多少のお金があれば人生は幸せです。
手術を前にして記す。
奥山壽雄
21:10
シャワーを使いました。
今までは車椅子で移動していたのが杖で支えての移動が出来る様になりました。
二つのサポートマシンで快適な生活を取り戻しています。
レンタル・ウェルさんと介護支援の皆様には感謝しています。
トイレ問題でキーポイントになったのは、立つとき構えを斜めする事です、腰と頭を支えて使う事、間に合わずする時は立ったまま、おむつバットにしてしまう事です。
これらを上手に組み合わせる事で殆ど介護なしで小・大便も用をたせることが分かりました。
頭で体を固定させて右手を自由自在に使えるヘッドサポートを壁面何か所につけ事です。
ロボットが周りから支えている感じです。
「頭は生きているうちに使え」何って言っています。
07:30 起床
今日の朝は熟睡の為に遅かったです。
段々と体力が回復しているようです。
最大の問題トイレが90％解決しました。
車椅子から立って便座に座って終わったら立上り車椅子に座る動作が自分で出来る事が確認できました。
あとはこの動作を訓練して常に安全に出来る様にすることです。
現在は衣服を下げるのは良いのですが上げる時苦戦しています。
何とかなると思います。
「トントンロボ君」から色々な事学びました力の配分、角度、高さ等の条件が揃った時に動作が出来る事を教えてもらいました。
後は色々な事の微調整で介護の手を少しでも少なくする事です。
もうすぐ「トントンロボ君」からも卒業するかも知れません。
別れは寂しいですが私の新しい旅立ちです、「とんとんミニカ」を連れて新しい世界に行きます。
20:00
一日一緒に居ました中々のとんとんミニカです。
家の中を自由自在に動いてくれます。
ストレス無しです。
05:00 起床
昨日は疲れたので寝つきが悪かったです。
昨日来た相棒の二人目の「とんとんミニカ」です。
中々の優れもので、狭い部屋の中でも自由自在に動けます。
出来ないから出来るにどんどん変わって行きます。
楽しみです
19:30
忙しい一日でした。
診察の結果は良好で抜糸もしてきました。
午後からの会議も時間をオーバーして色々な意見も出て今期の目標も達成できそうです。
16時からは新しい仲間も増えました。
名前は
「とんとんミニカ」です。
宜しくお願いします。
動きは軽やかで小回りもバッチシです。
明日から実践画像をアップします。
05:00 起床
◾名前が決まりました、昨日から我が家の住人になりました。
🟤トントンロボ君
今日は退院後初めての検診です。
午後からzoom会議が有ります。
その後にもう一人新しい住人がやって来ます。
お楽しみに。
05:00 起床
何たって凄い奴です。
顔を見てやって下さい。
まだ名前はありませんが車椅子、トイレの座り立ちを完全に一人で出来る様にサポートしてくれるミニロボットです。
これで鬼に金棒です。
詳しくは明日又書きます。
20:00
今日はシャワー浴びました気持ち良かったです。
少し左目が充血しているようです。
朝よりは良くなって来た感じがします。
今日はこれで寝ます。
05:00 起床
良い天気の朝です。
今日も大忙しの一日が始まっています。
やる事が山ほど溜まっています。
仕事が有る事は良い事です、ボケ防止なるし「ちょびっとのお金」が入ってきます。
やっぱり社会は経済活動で回っています。
ボランティア活動も大切だけれど「ちょびっとのお金」も稼ぎましょう。
無駄に自分の時間をSNSやテレビに取られないようにしっかりと管理しましょう。