私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。

参考に読んでみて下さい。

奥山語録

▪このサイトは私の主観で書いてます、読まれる方は参考程度に読んで下さい▪

現在の私の状況24/03/15 更新しました03/15


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07:00 起床

寝過ごしました。

朝食すませて書き始めました。

食事は食べれる様に成りました。

少し喉の通りが良くなったみたいです。

体重を50キロ代には戻したいと思っています。

間食もしています。

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