私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。
参考に読んでみて下さい。
奥山語録
▪このサイトは私の主観で書いてます、読まれる方は参考程度に読んで下さい▪
現在の私の状況24/03/15 更新しました03/15
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07:00 起床
鍼の治療をしでぐっすり寝ました。
食事を終わって少し身体を動かしかす。
動かさないと固まって来ます。
運動は大切です。
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