私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。

参考に読んでみて下さい。

奥山語録

▪このサイトは私の主観で書いてます、読まれる方は参考程度に読んで下さい▪

現在の私の状況24/03/15 更新しました03/15

私の2024-10-2-現在の状況です 更新しました。


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管理者用


07:00 起床

鍼の治療をしでぐっすり寝ました。

食事を終わって少し身体を動かしかす。

動かさないと固まって来ます。

運動は大切です。

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