私が常々行動する時に肝に命じている言葉です。
参考に読んでみて下さい。
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現在の私の状況24/03/15 更新しました03/15
私の2024-10-2-現在の状況です 更新しました。
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07:00 起床
どんよりした朝です。
今日も元気に目覚めました。
新しい一日の始まりです。
心機一転一日を生きて行きます。
体調は良好です。
忙しいと感じたら、ちょっと一服してみるのも良いです。
その方が忙しいと言う感覚が緩和されます。
あえて何もしない、短い時間でも良いので。
これは脳にとって必要なリフレッシュの機会です。
サボる事も脳には必要なのです。
サボリぱなしでは困りますが。